[請益] 有鄉民看過物理治療嗎

[HCS0730 (肖連down)]

本肥一直以來都有在打球隊
有時會對肌力不足的地方加強
但我都是自己看YouTube 自己練
今天我跟健身房的人聊天時
他說他看我的脊椎好像有點側彎
可能是左右兩邊的肌力不平衡造成的
建議我去看物理治療師
有鄉民有類似經驗嗎
聽說去看那個好像蠻貴的

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推 lpbrother: 不一定吧，健保怎麼會貴?
應該是
推 ken720331: 時間主要是時間
所以是說會花很多時間去復健之類的嗎
→ NelsonFang: 值得啊 身體安全
→ NelsonFang: 還會教你訓練該平衡的地方
對不然這個問題感覺老了之後會很嚴重
※ 編輯: HCS0730 (180.217.162.46 臺灣), 11/11/2019 20:43:20
推 voohong: 如果肌肉拉傷會去
→ lpbrother: 主要應該是要回診很多次所以才花錢?
→ darwin0711: 應該考慮的主要是復建回診的時間，因為不是兩三次就搞
→ darwin0711: 定的
推 ken720331: 推達的爾文大大
推 v2ssili: 物理治療自費的話比較好一點 我看一次至少600
推 TALENTBER: …我好像也該看一下  我也感覺練得歪歪的