→ takomalu: 你要不要去找個專業的中醫師問？11/13 22:54
好的
推 okderla: 有發燒ㄇ11/13 22:54
發燒倒是沒有
→ takomalu: 中醫有個說法叫做「虛不受補」 你以為吃的很補 但是都噴11/13 22:55
→ takomalu: 掉 補錯了還會越補越大洞11/13 22:55
這感覺確實很像我的狀況@@
補充一下 我在手術的前一天感冒了
術後去看耳鼻喉科 確診為支氣管發炎 迄今也未痊癒
可能也有交互影響><
推 enuj: 我哥大肥宅體重85上下,開個腹腔鏡切盲腸也要5週才自在些,妳11/13 22:56
→ enuj: 吃的好像ok欸,問我的話,我自己會再補充維生素C跟鐵(我缺鐵11/13 22:56
→ enuj: 質)11/13 22:56
好的 謝謝e姐
講到體重 我入院報到的時候就嚇到惹 慘不忍睹QQ
→ Noobungas: 直接看中醫啊，應該會開些補氣活血的藥吧11/13 22:57
好的 我來找找
推 moonwoman: 看描述真的是大病初癒呢 一直拉肚子也拉掉很多營養 等11/13 23:00
→ moonwoman: 於吃了補品也被拉掉了 可能需要整體看個中醫調養身體11/13 23:00
嗚嗚嗚 所以我這篇要改請大家推薦中醫惹嗎XDD
推 moonwoman: 先補足元氣 至少沒有虛耗&不拉了 調養的功夫才能開始 11/13 23:03
→ moonwoman: 累積 不然身體好像一個漏水的容器 先補好洞會差很多11/13 23:03
月月的形容好精準XD
推 okderla: 先把拉肚子的問題解決 找另一個腸胃科醫生診斷11/13 23:07
晚上正好跟我媽討論到這個 最近應該會去
→ okderla: 當初腹痛是細菌感染才ㄘ抗生素？11/13 23:09
就...真的有需要才ㄘ的啦~"~
→ enuj: 腹膜炎? 巧囊?11/13 23:10
都不是0.0
推 heartlock: 我是覺得還是得適度運動，每天稍微散步一下，不然越睡11/13 23:13
→ heartlock: 越累，越沒精神11/13 23:13
豪 雖然現在只能慢慢慢慢的走
我盡量多動好惹
→ enuj: 所以儒咪現在瘦很多吧...11/13 23:14
本來就不胖了...現在都剩骨頭QQ
推 fattyfatty: 一定要睡飽！11/13 23:15
豪~~
我最容易做到的就是睡睡睡惹!!
→ enuj: 我哥之間開完腹腔鏡動作變很輕柔.很緩慢...大概就慢慢走欸,11/13 23:16
→ enuj: 要看自己活動耐受狀況11/13 23:16
好的 我會斟酌:)
推 WNmime: 妳保重，拍拍11/13 23:16
謝謝ㄊㄊ
推 henkyu: 想說茹米怎麼潛水那麼久 拍拍 11/13 23:49
推 henkyu: 把心情放輕鬆好像也很重要 心理影響生理～～11/13 23:51
哈哈 我前面真的是什麼都不放心
現在真的是沒體力多想:(
推 ray90910: 感覺去請中醫開個食補之類的東西比較好，受傷復原吃精感11/13 23:56
→ ray90910: 覺不太有效益11/13 23:56
好><
推 susna80: 我腸胃也很差，喝優落乳+益生菌才好，最後靠中醫維持11/14 00:05
益生菌都有在補充 看來真得找中醫惹
推 F0r: 生病真辛苦 但是養生這種事 不是三言兩語可以搞定11/14 00:09
唉 平常就算滿注重養生了
不知道這次開個刀怎麼會這樣
真的有點嚇到 希望能好好的恢復
→ KasmirLo: 辛苦了 早日康復11/14 00:15
謝謝科科
推 claymath: 你才幾週而已傷口會痛正常 記住一年內不要讓你去對傷口11/14 01:19
→ claymath: 附近有用力喇 然後 吃一些原本是身體就能吸收作為養分的11/14 01:19
什麼 竟然是一年嗎！？
我會好好注意 養好身體讓它康復的
→ claymath: 食物 譬如 鱸魚精這類的 或是鱸魚湯這樣的食物吧11/14 01:19
→ claymath: 原本就是身體可以吃的 就算平常吃 還是一般食物不會突然11/14 01:20
→ claymath: 加重導致太強的補這樣11/14 01:20
我每天都是魚湯或雞湯、排骨湯再加喝精
難道是滴雞精、滴魚精太補惹嗎0.0
→ kiss745745: 希望羊羊能趕快好起乃><11/14 01:49
就是縮啊 冬天要來惹 沒有肥ㄗㄗ怎麼可以餒
推 myyouling: 糯咪咪加油 不要急 慢慢休養 每天保持愉快的心情♥ 11/14 02:31
目前倒是很愉快 因為自知很多事情我無法親為
就拜託媽媽惹 媽媽好辛苦QQ
或是很多事情 就不再要求那麼高惹
推 blueteddy: 可能得先解決腹瀉，要不然再補也無法吸收，保重啊11/14 04:16
謝謝
推 virtueKyoKo: 拉肚子要問一下醫生，室友以前很會拉11/14 08:16
→ virtueKyoKo: 結果現在長肥了，圓滾滾11/14 08:16
好哦 我再找專科醫師問問
小白比較會養 把室友養的圓滾滾(*^ω^*)
推 lazybr: 清淡粥類加海苔肉鬆之類的，等腸胃好了再吃乾飯11/14 08:23
好的～
連續拉了兩個多月 真的慘><
推 LongRanger: 保重11/14 09:09
謝謝孤星爸
推 motoman: 多休息 放輕鬆 照醫生建議飲食 身體休養需要時間11/14 09:56
→ motoman: 身體不舒服 你的情緒會很負面 但急不得 加油 11/14 09:57
謝謝moto 你真的懂><
開刀前 確實是負面到極點惹 嗚嗚嗚
推 hoij79627: 如果真的很痛、不舒服，還是尋求醫師的協助吧11/14 10:47
好的 目前覺得都還在可忍受範圍內
這次不會過度忍耐 有問題會馬上去找醫生的><
→ hoij79627: 剩下的就真的只能靠慢慢調養，可以的話看中醫，再來就11/14 10:48
→ hoij79627: 真的是靠時間了...11/14 10:49
→ hoij79627: 總而言之還是要多休息11/14 10:50
我休息時間長到我都開始懷疑自己了XD
→ hoij79627: 不過益生菌部份可能可以檢視一下現在用的是否有效、適11/14 10:51
→ hoij79627: 合你？11/14 10:51
謝謝火雞
媽媽昨天剛好拿了別牌的益生菌給我
我來換吃看看
推 gracew0709: 蛋白質是傷口癒合的良方～11/14 11:40
→ gracew0709: 腸胃道疼痛 就不要吃粥 只會更痛11/14 11:40
好的 而且我容易胃食道逆流 所以不敢常吃@.@
→ gracew0709: 喝湯沒有很補啦11/14 11:41
真的嗎⊙ω⊙
所以我一直搞錯了啊……
→ gracew0709: 要多吃肉 補充蛋白質11/14 11:41
好 我多吃一點肉好了
謝謝絲絲
→ enuj: 蛋白質確實有效,魚湯有啊,鱸魚湯確實有,但直接補充蛋白質應11/14 12:11
→ enuj: 該更快11/14 12:11
好的
→ enuj: 一公斤體重平均每天攝取一克左右,然後要補充水分11/14 12:12
感謝e姐專業支援
我會多注意蛋白質攝取的
→ enuj: 網路查飲食攝取,好像肉類7~8片蛋白質應該可以足夠11/14 14:41
好 等等請媽媽去買盒肉片好了(≧ω≦)/
→ NelsonFang: 乳清用的到了11/14 15:25
ㄎㄅ 我也要加入每天喝乳清的行列惹嗎XDD
※ 編輯: Noemi1106 (42.73.145.82 臺灣), 11/14/2019 15:51:04
→ NelsonFang: 我有兩個品牌銷量no.1的口味可以給妳喝喝 11/14 17:02
推 SunSky0126: 我只會吃QAQ 11/14 22:55