[抒發] 3公里

[aaa870378 (用生命在過活的慕)]

好累嗚嗚嗚嗚

剛剛體育課要測體適能

老師讓我們跑校園一圈（3公里）

可能老了吧

大一的時候覺得好像還好

有時候晚上還會去跑個

不過大二以後就沒那個時間去跑了

現在老屁股一個了還跑3公里（明明就很短）

害我這個久沒運動的懶骨頭

腿肌都酸痛起來了嗚嗚嗚嗚


乳酸退散！！！！！！！！


啊...我要來睡午覺zzzzZZZ
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.144.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1574224514.A.B89.html
推 susna80: 辛苦惹 年紀越大會越累w
→ aaa870378: 真的好累orz
→ NelsonFang: 我們體適能7公里 弱
-3-
推 VVizZ: 用走的就好了小心心肌梗塞
老師：盡量不要用走的，女生28分鐘，男生25分鐘以內喔>.0
推 voohong: 幹，我只能舉3kg
....？
→ VVizZ: 陰吊三公斤蠻強的吧
....？
推 lim3: 我都用走的耶
我也想 但會不及格
推 ccufcc: 來跑10公里
鼻要嗚嗚嗚嗚嗚嗚QQ
※ 編輯: aaa870378 (117.19.144.169 臺灣), 11/20/2019 16:11:56
推 myyouling: 窩跑不完3公里 只能跑跑走走 體力太差惹Q_Q
→ aaa870378: 我體力也變好差QQ
→ Ulmaceae:  我也好久沒跑，找個時間去跑跑看
→ aaa870378: 很累捏030
推 heartlock: 肥宅我現在用中等定速跑5k沒問題