推 ken720331: 推.. 12/20 20:50
→ susna80: 我只會自由式跟仰式QQ 12/21 10:57
推 wanwan5cents: 沒綽 12/21 14:32
※ 引述《ss2121647 (pesor)》之銘言：
: 看一些YT有些說看後上方，有些側方而已，我游的時候看後上身體整個歪掉變仰式。還
: 有我划水手臂都會酸耶，有人可以指點一下麻
以前我也是不會游被教到會
姿勢的話可以看一下這片
https://youtu.be/-UzYFyaeGEY
1.划水的時候要讓手是往前伸出去，如果你現在是右手要划水
動作就是右手要往前伸，連帶的左肩就會向後+身體轉動
頭只要稍微轉一下就會變成往側後方看的姿勢
而不是要你刻意往側邊或往後看
你可以站直用力嘗試把右手往上伸直，然後頭往左轉就會自然的往側後方看了
就是這種感覺
2.整個身體會轉，我會建議你先夾個浮球在大腿，先光靠划水前進
這樣會讓身體更不容易平衡(因為少了踢腳的力道)
但是你能夠更專注在維持平衡這件事情上，等到你能夠夾浮球也不會亂轉的時候
拿掉浮球就基本上完全不會變成仰式了
大概是這樣
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『女人會愛上將99%心力放在自己身上，卻只有1%在她身上的男人，
因為這樣的男人看起來有99分。而當他對她好變成2%的時候，
女人會注意到他的好變成了兩倍，而不是原本僅僅有1%。』
『而女人不會看見將99%心力放在她身上，而自己只剩1%的男人
因為那些男人看起來永遠不及格。而當他對她的好提升到了100%的時候，
女人會認為那也不過增加了1%，儘管他對她的好已經不能再付出更多。』
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