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http://i.imgur.com/3dsiSzr.jpg
知道這照片的意思嗎? 它有個名稱叫「彎腕症」,意思就是手掌無法舉起,正式名稱是「橈神經損傷」。 就是手背到肘部漩渦再到上臂這路線到腋下的一條神經。 我把自己的橈神經弄傷了,還好這幾天正在恢復中,掌背腕背的麻感已不存在。 弄傷的方式很簡單也好笑又常見,趴著睡頭枕在自己的肱骨後三分之一到上臂這區,睡覺快整晚,這邊被自己的頭部壓迫久了,後段的神經沒什麼血液通過,自然缺氧。 於是無法控制這區域的肌肉。 說起來很簡單,我覺得超彆扭! 我的左手比右手靈巧的多,很多日常到難度動作我都無意識會用左手,現在好像盜版楊過斷左手一樣!(原著是斷右手) 幾天下來我提醒自己也習慣了,改一下兩手配合方式,例如對換模式或當自己只有右手。 以前的一些對象她們會枕著我手臂睡,差不多兩小時我就感覺手麻了,輕輕地不驚醒她把手抽離她的後頸。 果然自己才是自己最大的對手(苦笑)。 按照我自己的感覺,要恢復完全差不多要一個月,記得不要勉強想做出以前的雙手配合,換個新方式比較好。 剛發現這事的早上,休假,開始做各式各樣日常生活的動作,轉瓶蓋罐頭,撕包裝,手指繞線,開易開罐,用罐頭刀開罐頭,等等,確定了。 因為類似這樣的動作,我左右互換無妨礙,因為兩邊都沒差別。 現在隨時提醒自己,左手只是輔助。 ----- Sent from JPTT on my HUAWEI JKM-LX2. --   黃蓉低聲道:『靖哥哥,襄陽城要緊,還是你我的情愛要緊?           是你身子要緊,還是我的身子要緊?』   郭靖放開了黃蓉的手,說道:『對,國事為重!』 心道:『妳要緊,千萬不能鬆!』   郭靖夫婦適才短短對答的兩句話,聽在楊過耳中,卻宛如轟天霹靂般驚心動魄。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.138.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1603369246.A.446.html
kbt2720: 你可以去針灸看看 10/22 20:30
kbt2720: 很多針灸技術甚至用在癱瘓動物上面,都有不錯的成效,越 10/22 20:31
kbt2720: 來越多獸醫去學針灸了 10/22 20:31
darwin0711: 按照目前醫生的說明,如果恢復情況自己能察覺,保守型 10/22 20:37
darwin0711: 治療=不要干擾身體,這樣就好,我覺得針灸當然會有效 10/22 20:37
martinmask: 有第三條腿就好,乙武洋匡只要屌 10/22 21:00
darwin0711: 乙武洋匡是很屌啊XD他的笑容很不錯,沒有花時間在各種 10/22 21:03
darwin0711: 手腳使用方式上,自然隨時間累積,他有我們這些凡男無 10/22 21:03
darwin0711: 法接近的領域 10/22 21:03
zeffy: 是左撇子的話這樣感覺好辛苦 要不斷自我催眠自我洗腦 10/22 21:10
bluemoon2006: 我的右手有腕隧道症候群+板機指,半年前動的微手術 10/22 21:10
bluemoon2006: 無效,扳機指發作中……關於手的手術 我覺得只要無 10/22 21:10
bluemoon2006: 法讓手好好休息 ,很快就會再復發的。 10/22 21:10
virtueKyoKo: 我腦中浮現死侍新生手的畫面 10/22 21:22
Rex3661: 加油!楊過只有一隻手!一樣當大鵰俠! 10/22 21:25
darwin0711: 謝謝大家,其實我的左手上有數道刀疤,我的右邊是跟人 10/22 22:15
darwin0711: 吵架常會用到的手,這個竹竹也知道。回到細膩的動作需 10/22 22:15
darwin0711: 要,我跟竹竹會相視一笑,我們還沒思想就選自己的左手 10/22 22:15
darwin0711: 。 10/22 22:15
darwin0711: 沒事啦,謝謝大家,就是現在動作會很奇特而已,原本習 10/22 22:15
darwin0711: 慣已久的左右無差別動作必須調平衡。 10/22 22:15
darwin0711: 以前我可能覺得,一些上天故意給考驗的群體,那是必須 10/22 22:15
darwin0711: 學習的經驗。 10/22 22:15
darwin0711: 對不起,我錯了。 10/22 22:15
darwin0711: 我也車禍掰咖過,那時左右差異感覺沒這次這麼強烈,我 10/22 22:15
darwin0711: 習以為常的一些動作,現在的情況,原來這麼難! 10/22 22:15
darwin0711: 尤其其實我非常依賴我左手,QQ,發現出狀況時,去練削 10/22 22:15
darwin0711: 鉛筆機的使用都讓我感到挫折了。 10/22 22:15
darwin0711: 做個很簡單的料理要下調料我也是習慣用左手捻份量,那 10/22 22:15
darwin0711: 量能上秤的,可是換右手絕抓不好。 10/22 22:15
darwin0711: 我有一種觀念是,自己的身體是一生夥伴,那麼,我的左 10/22 22:15
darwin0711: 手,你稍微休息一陣子,不打擾你。 10/22 22:15
darwin0711: 其實出力沒變,是角度限制,那何必?我要讓我左手休息 10/22 22:15
darwin0711: 一個...兩個月比較好,我跟右手一起就好。 10/22 22:15