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昨天試用了apple內建的睡眠app 摁 好陽春 沒有想像中的睡眠相關的內容 只是時間長短跟心跳而已 我要浮誇的那種(O 今天換一個試試 Sleep cycle BTW 那三個圈圈也太難了吧 我早上都走路上班了! 結果運動那環根本沒有動???? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.24.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1608001559.A.F8A.html
fattyfatty: 我的貧窮限制了我的想像力 12/15 11:12
flatwormgene: 可以試試看Garmin,除了基本的以外,還能分析你的睡 12/15 11:35
flatwormgene: 眠階段,像是深層、淺層、REM、清醒,了解每天的睡 12/15 11:35
flatwormgene: 眠品質,慢慢的去改善 12/15 11:35
power0311: 我買的是欸頗QAQ 12/15 11:38