→ barbarian72: 姿勢調整，就這樣 10/13 17:04
→ forsakesheep: 如果長坐，買個好椅子 10/13 17:43
推 claymath: 我會用易利氣跟按摩肩頸的來交互使用 10/14 01:22
→ flatwormgene: 我之前也會 後來買一個腰靠 強迫自己坐正 明顯改善 10/14 10:23
→ martinmask: 要去看醫生喔 10/14 10:38
出去給人家按摩嗎?
但通常都是會舒服一陣子
通常過一段時間之後
脖子又會開始痠痛
好像就是沒辦法完全根治的問題
各位都怎麼做?
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