推 susna80: 國中強迫學會的 10/14 17:06
推 claymath: 我稍微可游蛙式一會 以前學校教自由式根本學不起來 哭 10/14 17:12
推 susna80: 最擅長仰式，自己抱著浮板學最後可以不用浮板 10/14 17:19
推 kice1204: 學完動作，一直喝水到飽，某天突然9會了 10/14 17:46
推 smileinureye: 我當過一陣子救生員，發現根本在浪費生命 10/14 17:50
推 voohong: 好想有個游泳池，可是懶得保養 10/14 17:52
推 ken720331: 我在兩棲受訓學的@_@ 10/14 17:55
→ ken720331: 剛開始還是要有人帶就是了 10/14 17:57
→ ken720331: 建議先用浮板學蛙式..蛙式比較省力 10/14 18:06
推 ken720331: 第一步先下水抓旁邊練蛙腿 10/14 18:09
→ ken720331: 踢蛙腿身體要平，整個身體跟水面平行..先練習這個 10/14 18:11
→ ken720331: 然後換氣 10/14 18:11
→ ken720331: 岸邊學了差不多才開始用浮板 10/14 18:11
推 ken720331: 能一個小時游蛙式不用停就出師 10/14 18:18
推 ken720331: 3天 3天 10/14 18:27
→ ken720331: 第七天大概就可以游100公尺左右但是要有人幫忙看姿勢 10/14 18:28
→ ken720331: 以上是以一天八小時都是在游泳計算 10/14 18:28
→ ken720331: 初學者最會犯的錯就是踢水是往下踢...這個要多練習... 10/14 18:30
→ ken720331: 真的會游踢一次就可以浮有點距離了 10/14 18:30
推 ccufcc: 放慢步調，換氣划水都慢慢來 10/14 18:33
→ ccufcc: 你會下沉是因為你『不會漂』 10/14 18:33
→ ccufcc: 如果按照現在的泳姿，能增加前進10-20公尺還是錯的 10/14 18:34
→ ccufcc: 話說會漂後，亂划亂踢水也不會沉，只是沒效率速度慢 10/14 18:35
→ ccufcc: 游泳課一開頭不是練原地水母漂嗎？抓那個上浮感 10/14 18:36
→ ccufcc: 你的上浮真的不需要死命動四肢，可以像海龜慢慢游 10/14 18:38
→ mxr: 大家都好專業 Q_Q 10/14 18:38
→ ken720331: 30分鐘游泳沒人帶的話說真的會有挫折感，要不然用浮肩 10/14 18:40
→ ken720331: 的那種來練習蛙式看看吧 10/14 18:40
→ ccufcc: 我覺得這跟騎腳踏車一樣，大家都說一直騎就會了 10/14 18:46
→ ccufcc: 但我是跨坐不騎，原地練平衡感才抓到訣竅 10/14 18:47
→ ccufcc: 在池邊閉氣換氣，先不急著出發 10/14 18:47
→ mxr: 肯爸是指這種嗎 10/14 18:56
→ mxr: cc兄。謝謝你 10/14 18:56
推 ken720331: 對有輔具先不會沉至少安全感夠 10/14 19:12
→ ken720331: 剩下就是有沒有人可以指出姿勢那邊有不對而已 10/14 19:13
→ ken720331: 水母飄建議...游泳中間至少要超過2.5M才好練 10/14 19:13
→ ken720331: 一般應該是不會那麼深就是了..海島國家會游泳的人真的 10/14 19:14
→ ken720331: 少 10/14 19:14
推 F0r: 會誒 不知道怎麼會的 10/14 19:21
→ ken720331: 四爺天賦好的就不要說了 10/14 19:29
→ F0r: 應該是運氣好 哈哈 10/14 20:01
推 ghostdx: 先拿浮板練飄浮打水（或蛙腿）和換氣 游到不用拿浮板 就 10/14 20:27
→ ghostdx: 差不多會了 10/14 20:27
→ smileinureye: 我也推浮板，可以一直用到之後校正姿勢的時候 10/14 21:21
推 lim3: 真心難QQ 我也學不會 10/14 23:19
→ ken720331: 其實有速成班 丟到海裡面去游@_@ 10/14 23:25
→ mxr: 謝謝各位的意見。後續有心得再來分享 10/15 00:31
推 iamkim: 游泳學不會是教練的問題不是你 10/15 01:35
→ iamkim: 人類天性就是適合游泳的 沒有人的基因是不會的 10/15 01:35
→ iamkim: 我教游泳這麼久了沒遇過10堂課內教不會的 10/15 01:35
推 lazybr: 有我陪你 10/15 02:24
推 imlitq: 就一直掛游泳池就會了吧 10/15 08:32
→ imlitq: 問題是實在不想進游泳池 10/15 08:33
推 linlinjiang: 我是工作後有找教練學自由式。蛙式本來就會了 10/15 09:53
→ c0800805: 我會 不難啦 10/15 10:37
推 yohappy: 這是我們高中體育課基礎必修 10/15 13:00
→ yohappy: 上三年免費的游泳課，然後我被當勒這樣，因為我不會換氣 10/15 13:00
→ yohappy: 不過我動作很標準吶，只是不會換氣而已XD 10/15 13:01
→ hawktang: 不難 先學學看吧 10/15 17:17
→ QQ890829: 小時候就被送去學 但小一的我實在學不會 後來是高中體 10/16 12:23
→ QQ890829: 育老師教會我的 10/16 12:23
→ QQ890829: 不會換氣不能算會游泳呀xd 10/16 12:24
推 j855081221: 偶爾游一下 大學被強迫學的XD 平常去wg還是以重訓為主 10/16 22:02
→ ydaleciffo: 難得萵苣泳池那麼空欸 現在根本最乾淨最安全也沒人搶 10/18 09:55
→ ydaleciffo: 道 好爽 10/18 09:55