推 voohong: 深蹲架配3個槓鈴就能掛最少12件衣服 11/19 15:15
推 mapxu664: 我覺得可以直接cable機，調整的好麻煩很容易放棄 11/19 16:03
→ COLONELLIU: 有一種是深蹲架和Cable合一的 11/19 20:28
我蠻建議買兩組可調啞鈴組跟臥推椅
啞鈴幾乎全身都能練到
胸 背 二三頭 腿
CP值整個爆表
如果之後有興趣再直上深蹲架Cable機合一那種
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