推 iamkim: 有試過褪黑激素嗎 我之前有陣子也會莫名難入眠或睡不夠深 04/14 02:08
→ iamkim: 眠, 那陣子吃都很有效 (雖然沒有成癮性, 但我吃一陣子不需 04/14 02:08
→ iamkim: 要後也就停了) 04/14 02:08
推 susna80: 我吃過，秒睡但生理期會亂一下 04/14 06:30
→ mavis825: 看A漫然後找老公睡前運動一下就好睡了 04/14 09:19
→ takomalu: 有高潮有好睡 04/14 09:29
→ martinmask: 不要看鬼版就好了 04/14 09:43
→ linlinjiang: 我看鬼版反而會心情比較放鬆QQ 04/14 09:45
→ martinmask: 我不行 04/14 09:53
→ martinmask: 我學吉良吉影睡前做運動喝牛奶吃香蕉 04/14 09:53
→ KasmirLo: 煎鴨胸 04/14 10:34
→ mapxu664: 吃泡麵超好睡 04/14 13:04
→ abble1109: 我不能想事情欸 通常是放空一陣子才睡得著 04/14 13:50