[閒聊] 健身中想睡覺

[firstlead (Charles Zender)]

 
放假白天就是吃吃睡 理論上不會睡不飽
晚上跑去健身 灌了紅牛還是想睡
雖然練9百多卡 但還是感覺沒練到
這情況大家會怎麼辦啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.231.59 (臺灣)
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→ takomalu: 再灌紅牛 練到9千卡 乾脆湊一萬再睡啊
Duck不必
 
※ 編輯: firstlead (223.137.231.59 臺灣), 07/06/2022 01:51:45
推 voohong: 當場睡飽，醒來繼續練啊
我都菜了還這樣
→ ken720331: 回家休息 身體不行幹嘛硬撐
會有罪惡感
推 naideath: 900卡好猛 @@
嘿嘿我練過破兩千
 
※ 編輯: firstlead (223.137.231.59 臺灣), 07/06/2022 10:35:07
→ moviex1993: 先休息吧要不然效果也不好
推 peda: 儘快收拾回家，明天再來。然後練前要吃足夠
推 ccufcc: 槓鈴要砸下來了
推 melde: 我會選擇回家睡覺