[閒聊] 斷食

[Andon (斜槓中年)]

昨日第一次嘗試斷食24小時

一整天只喝水

心得是身體變輕鬆，精神變好，但會沒力氣

有想過一週斷食一天來控制體重

但實行起來又覺得不太可能會成功




廢文真真假假，就是有些人會放錯重點，笑死


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噓 heartlock: 無聊，終於知道你為什麼會被討厭了
→ heartlock: 如果連對你友善的人都能變得討厭你，那你真的成功了
推 COLONELLIU: 你平常都吃些升糖指數高的東西還敢亂斷食啊
→ COLONELLIU: 恭喜獲得糖尿病
→ mapxu664: 一般飲食沒必要斷24小時吧，假日186倒是可以
→ mapxu664: 說認真的，你發的也許是廢文也許是幻想文，但是內文的心
→ mapxu664: 態、想法完全符合你這個人過往的形象和文章
推 susna80: 求關注成這樣子其實蠻可悲的，記得跟岳父討拍
→ barbarian72: 所以要簽字離婚了嗎？
推 voohong: 建議斷水
推 COLONELLIU: 吸空氣會胖我也建議斷氧
推 claymath: 斷電
→ ken720331: 斷GG
→ mytvpoly: 斷子
推 gracew0709: 岳父捨得你變瘦嗎 撞起來會痛欸
推 greenbag: 肯爸害我笑死
推 kitune: 西格瑪