[請益] 想挑選瑪卡的牌子

[tooth9 (牙仙)]

各位饅頭們好

最近想吃點瑪卡，倒不是為了廣告的那種用途，主要是希望能增強體力跟精力

平常下班回家就很懶散不想運動，想要吃點瑪卡讓回家可以有體力運動，也希望隔天可以
比較有精神

之前有喝過人參，但我喝人參會容易長痘痘上火，就不適合，看到人說瑪卡其實也是補氣
，所以想試試瑪卡

不過，網路搜尋資訊一堆都是廣告，是有去藥妝店或賣場看，有網路資訊跟廣告的通常都
特別貴，像一堆大X、船X、XX師的廣告，不知道有沒有像廣告說的這麼好

因為是希望比較長期的服用，所以CP值也很重要，我自己目前在評估好立善的威剛膠囊、
寶玲的馬卡鋅喜好不好


想問幾個問題：
1. 黑、紅瑪卡比黃瑪卡有效，但如果我不是為了特殊用途只是要增強體力這也成立嗎？

2. 複方比較有效，較常看到有這些：精氨酸、鋅、西伯利亞人參、紅景天、牛樟芝。哪
   些是比較可以長期使用且有效果的？

3. 希望可以聽聽有真的自己或周遭親友服用的經驗分享，順便分享廠牌，感恩

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→ takomalu: 你可以直接私信去問馬卡業配的 搜尋標題或是等等下面推
→ takomalu: 文會有
→ ken720331: XDD  GJ
→ mapxu664: 不要整天想靠吃保健食品增加體力，那就是食品，不運動、
→ mapxu664: 不補充睡眠吃再多都是 浪費
推 mavis825: 664中肯
→ martinmask: 你可吃六味地黃丸
→ kaejing: 好市多
推 namis77: 不一定要吃瑪卡，你真的認真查，發現什麼礦物質維生素都
→ namis77: 要含一點，保健食品騙局又多白花錢，不然就看中醫，記得
→ namis77: 看評價最低的留言
→ namis77: 先檢視你的生活作息，做調整