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※ 引述《whiteben68 (豆沙)》之銘言: : 工作的關係,長期都坐著 : 自己愛打電動,坐更久,坐姿又不好 : 最近很容易腰痛,然後變成左腿整條痠麻 : 這幾週變成左手整隻痠麻,使不上力 : 應該是脊椎某部分有壓迫 : 有沒有人整過骨,效果如何? : 有按摩,但是感覺沒啥用。。。。。。。 有 我有去整 2022/5發現自己開車的時候腰部痠麻 先去拍CT 然後發現自己有一點點不正 主要是擔心久了椎間盤突出 我去整的老師理論比較特殊我不知道台灣有沒有就是了 但是他也是台灣人 在台灣學的技術 他的做法是圍繞骨盆展開 骨盆的位置會造成上下半身骨頭的扭轉 治療了大概三個月 一周一次到兩周一次 現在症狀恢復一些 以前的一些老毛病也順便改掉了 另外我自己買了立式電腦桌 就站著辦公 看材料 打電動 讓自己盡量不要椎間盤突出 目前也只能做到這樣 按摩椅只能說緩解肌肉痠痛吧 偶爾有效 對骨頭沒效 我大概是這樣 推薦是沒辦法推薦的 除非你來我這裡... emd -- 宅化四徵兆 :XDDDD~ 您的包裹 喂~學妹電腦壞了 原來我沒朋友... 你去修一下 <○> └□ □=□郵 ○>  ̄ ̄ |\ ︽□ 醒來就開機 網購真便利 不會想出去 交際等於零ψQSWEET -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 94.74.126.166 (香港) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1665535142.A.F87.html
ken720331: 太遠辣要不然想去 10/12 09:19
gracew0709: 在台灣也有 10/12 11:12
martinmask: 既然師父跟台灣學的 那台灣當然有 10/12 11:45
martinmask: 但 10/12 11:45
martinmask: 我不知道 10/12 11:45