→ Altair: GI指數高的東西 飯後吃 可以降低影響 12/02 21:27
→ Altair: 喔 不過剛查 木瓜的GI算低的啦 12/02 21:29
→ voohong: 對是拿來提升血糖的，當下覺得很漲…現在開始又“餓”了 12/02 21:47
推 yggyygy: 這次的好看 12/02 22:49
推 mavis825: 炸雞好！ 12/03 08:13
其實對應的蔬菜是青瓜
剛才腦抽風選了沙拉菜
那就算了，就沙拉菜吧
http://i.imgur.com/BK6OaHD.jpg
其實還不止這樣
多出來的沙拉菜還是要吃啊
順便把水果也吃掉好了
http://i.imgur.com/HmpPkSY.jpg
只好當作韓式烤肉，菜夾肉吃才能把菜吃完
木瓜吃完後血糖爆升…
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