[抒發] 進步

[mavis825 (中年婦女)]

相隔了一年多終於要來驗收我的數據了

還以為沒有體脂24%好歹也有25%，
結果是26%...ORZ
這1%也太難了吧QQ

難怪我的馬甲一直若有似無...
看來目前的運動量僅能跟日常的吃喝打平。
繼續準備我的高油脂晚餐（誤

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  與怪獸搏鬥時，要小心自己也變成怪獸。
      當你凝視深淵時，深淵也在凝視你。

                                       尼采

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推 voohong: 有維持就比70%以上的人好了
年紀愈大維持得愈顯吃力
→ voohong: 原來你比我高，而且我體重還是你的兩倍…
迷你浩克！
推 martinmask: 我比你多10%不只
馬丁也在名為努力的道路上
推 run24: 能吃就4福 3寶媽也別太苛責了
就是為了能與老公小孩吃同樣的東西所以才不能懈怠努力動啊～
→ martinmask: 喔不對 女孩子
→ martinmask: 正常體脂會更高一點吧
女孩子天生體脂就高，不然哪來軟綿綿的奶子呢？XDDDD
推 voohong: 女生體脂一般都30這樣，少過30就代表有在哪練了
如果可以選擇在哪練，我一定選床上！
推 yggyygy: 喔喔好強喔肥肥我體脂肪上次量有32%
那表示gy有很大的進步空間，進步獎就是你了！
推 ggghhi: 26肚子就這麼緊實餒！
當了媽媽都會在意肚子啊～
當初就是因為肚子才開始認真運動:P
※ 編輯: mavis825 (1.170.41.173 臺灣), 05/25/2023 23:53:40
→ takomalu: 72沒有出來貼軟綿綿的奶子圖
最近很少看到他貼圖，可能是想貼自己的奶子圖（？在做心理建設吧？
※ 編輯: mavis825 (1.170.33.237 臺灣), 05/26/2023 06:40:16
推 martinmask: 看到林宥嘉連側腹都練成力王一樣的肌肉我覺得
他那個太可怕了
→ martinmask: 我該努力
※ 編輯: mavis825 (1.170.80.37 臺灣), 05/26/2023 22:20:52
推 yohappy: XD 可愛又很努力的瑪菲絲，記得按時秀成果唷！