推 bbman77: 喝一杯冰水 深呼吸 10/20 10:09
推 yggyygy: 尻 10/20 12:05
推 benny3579: 尻阿 10/20 13:35
推 martinmask: 先尻 10/20 20:22
推 dream6789: 冥想 10/21 08:26
推 Eminemjan: 數羊 10/28 12:38
如果想要靜下來做一件事時
但心裡卻很興奮
整個人心浮氣躁
這時該怎麼靜下來呢
去睡個覺? (不一定睡得著啊)
還是運動一下
聽個輕音樂
你們都是怎麼讓自己靜下來的?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1760923994.A.FE1.html