[塔羅] 我該如何度過我的低潮期?

[r5252 (邱于玥心靈塔羅)]

有時候，不知道為什麼突然難過起來

內心就像是悶悶的天氣，就要下起大雨

卻又不曉得該怎麼面對這樣的低潮

我們的情緒就像是月亮與潮汐一般

有起有伏，有圓有缺，

這很有可能是我們過往曾經將一些情緒壓抑下來

但一直沒有機會好好去面對跟處理

導致我們在面對類似的情境時

這樣的情緒又洶湧而來


于玥真正想說的是，情緒本身並沒有對錯

通常有情緒的時候，一定是內心有甚麼話想要說

卻沒有感覺到被尊重、被接納

因此，于玥期待我們都能夠尊重自己的狀態與節奏，好好陪伴自己！

（于玥也正在努力學習呢！）

就讓于玥來幫你看看合適自己的方式吧！

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