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作者seanspirit (尚恩心靈指引)
看板Mind
標題[測驗] 最近需要什麼樣的內在滋養
時間Thu Apr 5 07:41:14 2018
尚恩心靈測驗:最近需要什麼樣的內在滋養 春分剛過，太陽重回世界大地逐漸復甦，在春天的開始需要為自己增加什麼樣的滋養呢？ 靜下心做三次深呼吸並在下圖選擇一張有感覺的牌 https://i.imgur.com/3vLK6Xv.jpg
圖片:網路 牌卡:女神神諭卡 選 好 請 往 下 閱 讀 解 答 選Ａ的人 最近需要的內在滋養是順應自然。你可能會發現最近碰到的事情不一定是你想像的樣子， 在事件背後的運作常讓你感到驚訝或是有受到蒙蔽、欺騙的感覺，這個選項的人會希望事 情能照自己的想法進行或是以眼見為憑的方式生活，可能會對事情有些執著、分不清他人 言談中的真實程度有多少，讓自己的能量耗損在虛實不清之間，對於不愛耍心機的人來說 會感到痛苦難言。 現在，將真與假、是與非、黑與白的二元分界放到一邊，當事情出現、聽到某些言論、看 見某人的行為時，先別急著下定論也勿急著表態選邊站或是付出行動，讓其自然的發展， 多聽多看多觀察才能發現事情的真相，使你省下諸多力氣在不必要的麻煩上，同時增加了 你的內心空間，視野變得更廣變得更有包容心。 選Ｂ的人 最近需要的內在滋養是勇敢。最近是否遇到不少麻煩與挑戰？常常有人來踩你的底線？一 直感覺的某些難題不斷的出現？這表示最近的你站在成長與停滯的關鍵上。宇宙諸多的道 理中有一條是這樣的：成長往往伴隨著痛苦。也就是說成長通常不會是順利、享受與愉悅 的，但是也有人在這樣的情況中選擇接受並且樂在其中，有時是當事人明瞭痛苦的事將使 他提升或是當事人了解這是他的選擇，有時是環境讓人不得不接受因此選擇樂觀面對。 正處在精神耗損或是頻臨崩潰狀態的人，請靜下心來傾聽內心的聲音，是不是有某個微弱 的聲音被情緒性的憤怒或哀怨的聲音蓋住了？而這微弱的聲音是否說著＂該改變了，不能 繼續用舊的方式生活，即便是舒適圈也是時候突破了＂的話語？此刻需要的正是你鼓起勇 氣，將自己習以為常的習慣加以調整的時候。常常說出情緒性字眼、以自我為中心、待人 不厚道、損人利己、貪婪吝嗇…等等，若有類似的缺點就需要你加以調整，這可能牽涉到 過去的學習、自我保護和某種內在武裝與偽裝，放下吧！將友善帶進生活，用包容看待生 活，使慈悲關懷融入生活，當你走過個階段回過頭憶起現在的經歷，會感覺到生命真的在 成長而且長成更好的樣子，成為更好的自己。 選Ｃ的人 最近需要的內在滋養，是帶著愛看待自己希望的轉變成為的樣子。有些人喜歡用同一種方 式生活，有些人則希望自己用不同的面相面對多變的生活，不管是哪一種都希望自己成為 心之所向的那個人。或許會出現想要轉換工作領域或工作環境、嘗試交往不同以往類型的 對象、在愛情裡換個不同的生活空間或是改變生活習慣，不管什麼樣的改變都是希望能往 更好的方向前進，不過這個世界對於改變總是充滿著擔憂與恐懼，所以需要思考這些內心 希冀的變化是出於何種的動機。 如何知道改變能否不傷害到別人？那就需要站在愛自己同時愛護他人的角度上，經過審慎 的思考並與他人有事前的溝通，同時能夠尊重他人對於你想做出的改變的看法，這會使變 化充滿著雙贏與滋養的成分，即便是換工作都要好好的和主管說明並且留下好印象，若是 希望能與現任分開，也要找個適當的時機用對方能接受的話語表達，就算可能帶來傷害已 能將負面影響降至最低，為生活帶來良好的提升與轉變，和自己的目標又將靠近了許多。 選Ｄ的人 最近需要的內在滋養是重回自我。選Ｄ的人會是樂意照顧別人並為人帶來正面力量的人或 是有這樣的潛力和特質，正因為如此反而特別需要照顧好自己的狀態，才不會過度付出造 成自己的負擔。大家可能會以為選Ｄ的人總是正面樂觀，是很棒的導師或是尋求建議時一 個很好的人選，但是卻忘了人也是會生病會煩惱的，所以在生病或是低潮脆弱的時候不妨 也展現出自己需要他人協助的一面，才能使生活得到平衡。 而現在需要的就是將注意力帶回到自己的身上，看看自己目前的想法和信念是否造成自身 的困擾，或是靜處一段時間將協助他人的力量用來幫助自己，面對那些困難時自己真正看 待事物的觀點為何。你們通常是堅強的人，為了避免將這份力量用來當作偽裝的工具，偶 爾展現脆弱尋求協助以及審視內心相當重要，讓自己能不斷將正面能量帶給自己與他人， 並且生活的更好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.6.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mind/M.1522885276.A.9AB.html ※ 編輯: seanspirit (180.204.71.190), 04/05/2018 07:42:14
推 zoe0987: 謝謝！！ 04/05 12:09
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