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建立界線就像蓋房子,並非一朝一夕可成,必須找到對自己來說 最適合的建造方式、建材、範圍,也必須不停調整試驗。界線也 並非永恆不變,會隨著個人變化成長,需要往前挪一點或後退一 步。 觀察很多人在朋友圈中難以建立個人界線的原因,並不是不知道 該怎麼做,而是心中有個觀念、想法卡住了,或是從小深受環境 影響,已成為一種習慣。抽一張 Oneness Cards,找到阻礙你建 立健康界線的原因吧! 【 關於 Oneness Cards 】 Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊 息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與 建議。其實,問題現前時,大多時候只是內心有個糾結過不去, 與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。 【 抽牌 】 1. 眼睛閉上做三次深呼吸。 2. 感受自己全身的狀態,在心中發問:「我可以如何為友誼建立健康界線?」 3. 睜開眼,選一張適合你的牌。https://bit.ly/2TxdvwU 收藏Oneness Cards & 線上課程 https://bit.ly/3kRsFZh -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.164.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mind/M.1627213957.A.2F6.html MissSpears:轉錄至看板 Sign 07/25 19:54
starmare: 謝謝 07/25 21:10
cazeluna: 謝謝~ 07/26 16:59
sue867541: 謝謝 07/27 10:52
onepart: 謝謝 07/27 13:51