生活在混亂的時代，
有許多人往往都很容易受到外在的影響，
讓自己的心跟著起伏不定。
不過我們其實可以有意識的強化自己的內在力量，
除了能靠自己穩住內心，
還能有更多的心力，
好好面對出現在眼前的各種難題。
每個月的11號，
讓我們跟隨著天使數字1的涵義：
「觀照自己的想法，
只去想你渴望的，而非你恐懼的，
因為你會吸引你所想的事物。」
透過〈女力覺醒牌卡〉中帶有正向力量的牌卡，
指引你強化內在力量的可能方法，
期待你能成為內心更加強大的人，
並且能以你的力量創造更多正向的改變。
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現在我想邀請你靜下心來，
心中想著以下問題：「此時我能如何 #強化我的內在力量 呢？」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎？
請往下捲動到你所選的號碼吧！
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下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
圖像卡編號013
內在力量關鍵字：「力量」
=> 俗話說：「知識就是力量」，因此你可以多閱讀各種領域的書籍，有
意識的選擇並吸收對你有正向幫助的知識，就能逐步強化你的內在力量喔
！
透過大量的閱讀，除了可以訓練你的邏輯思考與理解能力，還能增廣見聞
，這對人際相處、溝通與表達，也都有非常大的幫助喔！
當你能夠先理解作者想透過一本書傳遞的訊息，再把你喜歡且認同的內容
，以你的話語分享出去，就能傳遞出你的內在力量，幫助自己及對方成長
喔！
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2號小卡 – 連結大天使加百列
圖像卡編號012
內在力量關鍵字：「探索」
=> 你是否曾經探索過自己喜歡以怎樣的方式，表達你內心的真實想法呢
？也許你不曾這麼做，但「書寫」會是你現在非常適合嘗試的表達方式喔
！
用手拿筆寫字，可以讓手部因書寫而產生的多個不同的動作，經由神經傳
導刺激腦部的細胞，讓大腦更靈活，還能訓練腦中組織文字的能力，把想
說的話經過腦袋重新整理，變成一個個可以向他人訴說的有趣故事。
當你能夠從書寫的過程中，更加了解自己過去所經歷的事，如何成就今天
的你，再把你的寶貴經驗，透過各種故事傳遞出去，就能激勵更多人，進
一步探索他們仍未知的自己，並以自己的力量，走向自己渴望創造的未來
喔！
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
圖像卡編號066
內在力量關鍵字：「行動」
=> 你對於穿著打扮，似乎沒有放太多的心思在其中，因此總是穿得隨便
，又或者是你過度投入，渴望透過衣著，把自己塑造成一個能被社會認可
的美好形象，同時卻也把自己真實的模樣隱藏起來了。
所以你需要停下來思考一下，如果暫時不管外在的評價，你內心真正喜歡
的穿衣風格是什麼樣子呢？
如果你能重新審視自己的衣櫃，並好好篩選，只留下那些你真正喜歡，並
且能讓你在穿上時，可以輕鬆展現自己的自在與自信，那才會是最適合你
的美好形象喔！
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
圖像卡編號017
內在力量關鍵字：「自信」
=> 你如果覺得自己不夠有自信，很有可能是被身邊的人對你的看法所影
響。
因為有些人總是會以比較負面的角度，拼命找別人的缺點，還可能會不斷
重複講同一件事，這些話聽久了，會很容易讓你對自己存在的價值抱持懷
疑，因而對自己沒什麼自信。
這裡建議你可以試著和可愛又溫暖的寵物相處。你會發現，寵物不會評斷
你，不會因你收到負面的評價而停止愛你，因此希望你也能學習以同樣的
態度來對待自己，接納自己的全部，學習看見隱藏在你心中的那個美好的
自己吧！
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
圖像卡編號069
內在力量關鍵字：「平靜」
=> 你是否常感覺腦袋或內心很混亂呢？因此你現在需要的，就是為你自
己的內心，找到一塊平靜的空間。也許你會說，這對忙碌的你而言非常困
難，但如果你無法調整你的行程，至少你可以多多運用你的想像力囉！
你可以選擇在每天早上起床後，或者晚上睡覺之前，保留1-2分鐘的時間，
進行簡短的冥想，想像你身處在大自然中，也許身邊還有可愛的小動物陪
伴，讓你能自在的放鬆身心，進而開啟全新的一天，或者安心的入睡。
如果你能持續不斷的進行這項練習，你會慢慢發現，你的注意力能夠在感
覺混亂時，更快的回到你時常想像的那一片自然風景，讓自己的心感覺平
靜，在這之後你就能更冷靜的，好好面對並且順利化解各種來到眼前的困
難囉！
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希望你喜歡這個月的如何強化你的內在力量占卜。
那我們下個月再見囉~
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#大我的平靜
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心星相櫻 理想生活相談所
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