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你知道嗎？
我們每個人都有專屬於自己的守護靈，
祂們是來自5D世界的大天使，
樂於協助我們推動心靈層面的療癒。
你現在是否有一些心理困擾，
卻不知道如何調整呢？
不妨請守護靈給你一些關於療癒方面的指引吧！
再花一點時間微調一下，
你就能以更輕盈的步伐，
往你渴望創造的美好未來繼續前進囉！
現在我想邀請你靜下心來，
心中想著以下問題：「現在守護靈要給我的 #療癒指引 是什麼呢？」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎？
請往下捲動到你所選的號碼吧！
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下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
「多看看你已經完成的事，少看一點未完成的部分」
「靜心冥想」
=> 守護靈希望你知道，你已經很努力的做到了很多事，所以你真的很棒
喔！但是如果你只是一直看著尚未完成的部分，這會讓你對人生和未來感
到失望或者絕望。
你不妨先練習靜心冥想，並且持續一段時間，讓腦袋裡紛亂的思緒稍微安
靜下來，這樣才能有機會看清自己已經達成的目標有哪些，以及重新調整
如何看待自己努力的成果。
就像我們看著一杯裝了一半的水，有人會說「只剩下半杯」，但也有人會
說「還有半杯」呢！只要稍微調整你看待各種事物的觀點，你就能為自己
的心注入更多的正向能量，而能支持你更專注的往你想要達到的目標全速
前進囉！
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2號小卡 – 連結大天使加百列
「改掉嘆氣的習慣」
「觀想痛苦的禪修」
=> 守護靈想跟你說，你需要改掉常常嘆氣的習慣，因為這會讓你吸引一
些帶混亂能量的事來到你身邊。
不過如果你現在的生活就已經很混亂了，不知道怎麼辦才好，不妨試試看
「觀想痛苦的禪修」，禪修的對象可以是你身邊親近的，但同樣也身陷混
亂當中的人。
透過觀想痛苦的禪修，你可以幫助對方釋放一些痛苦，同時也能減輕你自
己的擔憂。當雙方的壓力都減輕了，就能更充分享受互相陪伴的時光，而
能創造更多美好回憶喔！
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
「照顧一盆綠色植物」
「多多稱讚和鼓勵自己」
=> 守護靈想跟你說，請練習多多看見自己的優點與天賦，並且多多稱讚
和鼓勵自己。如果你能先肯定自己，慢慢的你就會遇見更多能好好看見你
的能力，並且會願意稱讚你的人喔！
此外，你也可以透過照顧一盆綠色植物，幫助自己獲得來自大自然的正能
量。
這樣一來，你就能讓自己同時擁有源自內在和外在的支持，也就是你對自
己的鼓勵，和來自大自然的能量，讓你充滿力量，就能更輕鬆的，做到各
種你期望達到的目標囉！
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
「大聲且清楚的說：『謝謝！』」
「放空腦袋發呆」
=> 守護靈希望你能對身邊曾經幫助、陪伴或者照顧你的人，好好的表達
你的感謝，最好是能夠大方的跟對方直接說一聲：「謝謝！」讓對方聽見
，這樣可以把你的感謝之情，透過聲音傳遞能量，讓雙方都感到溫暖與快
樂喔！
此外，你如果有很多煩惱，就算請身邊的人幫忙提供建議，仍然無法理出
頭緒，那麼不妨先暫停一下，為自己保留一段不會被打擾的時間，好好的
放空、發呆一下。
這會幫助你，讓你的腦袋可以安靜下來，才能有空間可以接收靈感。通常
這些靈感，可以幫助你很快的解決問題，說不定從此以後，你會愛上放空
發呆的安靜時光喔！
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
「看著別人的眼睛說話」
「離線練習」
=> 守護靈想提醒你，你似乎太沉迷於3C了，總是花很多時間盯著手機看
，深怕會錯過什麼訊息。但你很可能因此錯過了與你身邊的人好好相處的
美好時光喔！
所以希望你能為自己訂定一些「離線」的時間，讓自己放下手機，回歸到
真實世界的生活，並且在和人互動時，看著對方的眼睛，好好的聊天，分
享各自的趣聞與故事。
相信你會從和他人的眼神和言語的交流中，獲得更多的滿足與快樂，以及
真實的連結感喔！
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希望你喜歡這個月的守護靈給你的療癒指引。
那我們下個月再見囉~
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心星相櫻 理想生活相談所
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