[新聞] 滑手機要小心 研究發現螢幕藍光加速失明

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滑手機要小心 研究發現螢幕藍光加速失明

發稿時間：2018/08/10 12:59最新更新：2018/08/10 13:19

（中央社托雷多9日綜合外電報導）美國科學家表示，他們已經發現
智慧手機、筆記型電腦和其他數位裝置的藍光（blue light），是如
何損害人類視力且加速失明的過程。

美國托雷多大學（University of Toledo）發表在「科學報告」（
Scientific Reports）期刊的研究指出，長時間暴露在藍光下，眼睛
的感光細胞會產生有毒分子，並進而引發黃斑部退化。

英國聯合社（Press Association）報導，相較於其他顏色的光，藍
光具有更短的波長及更多能量，會逐漸對眼睛造成傷害。

托雷多大學化學與生物化學系助理教授卡魯納拉斯尼（Ajith
Karunarathne）博士表示：「我們不斷接觸藍光，眼睛的角膜和水晶
體無法阻擋或反射它。」

他還說：「藍光損害眼睛的視網膜導致我們的視力受損，這已經不是
秘密了。我們的實驗解釋這個過程如何發生，我們希望這有益於研發
出減緩黃斑部退化的療法，例如一款新的眼藥水。」

黃斑部退化影響大約2.4%的英國成年人，這是50歲至60多歲民眾的常
見病症，並會造成視力嚴重喪失。

黃斑部退化是因為視網膜中的感光細胞死亡所引起。

隨著年齡增長而逐漸出現網膜中央部位退化的老年性黃斑部病變，是
美國民眾失明的主要原因，雖然這個病症不會讓人完全失明，但會讓
人在閱讀和辨識人臉等日常活動變得更為困難。

參與這項研究的托雷多大學博士生瑞那亞（Kasun Ratnayake）說：
「如果你照射藍光在視網膜上，膜上的信號分子將會溶解，視網膜就
會殺死感光細胞。」

「感光細胞無法在眼睛內再生。當細胞死了，它們就是死了。」

對於想要保護眼睛免受藍光傷害的民眾，卡魯納拉斯尼博士建議，出
門要配戴能過濾紫外線和藍光的太陽眼鏡，且避免在黑暗中滑手機或
平板電腦。（譯者：陳彥鈞/核稿：盧映孜）1070810

刊登在「科學報告」（Scientific Reports）的研究：Blue light
excited retinal intercepts cellular signaling
https://www.nature.com/articles/s41598-018-28254-8

http://www.cna.com.tw/news/firstnews/201808100095-1.aspx

愛滑手機的朋友們可要注意啦，這個藍光確實是有些危險的
不過滑手機好像在現在已經是不可或缺了，不知道那些抗藍光APP到底有沒有具體用處
能幫助大家可以多滑一點避免問題

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推 rei196      : 藍光光碟表示
→ BayLife     : 危言聳聽
→ DavidXie    : 記者素質的腥蚊聽聽就好
→ JuiFu617    : 買amoled藍光比較低
推 tornado1621 : 文組記者不意外，之前就有paper證明藍光不會造成失
→ tornado1621 : 明
推 DragonRai   : 講得好像減少藍光對眼睛就無害一樣，螢幕少看點才
→ DragonRai   : 有用
→ RAA1144557  : 嘻嘻，減少近距離用點才是真的
→ RAA1144557  : 用眼
推 peterlin495 : 還是用oled筆較安全
推 dennisgreat : 很多研究證實有關了 影響睡眠也是
推 wattswatts  : 啪啪好響啊，怎麼不是英國研究XD
推 Gary0620    : 濾藍光有用嗎
推 makotoyan   : 中槍.jpg
推 wattswatts  : 二手大螢幕ccfl LCD早早買來用，以後買不到了
推 vitaminb12  : 關鍵字: 眼藥水
推 xanthippe   : 尿屏護眼大好
推 wattswatts  : 眼包感覺不出來是幸福的，失明再說啦XD危言聳聽 哈
→ wattswatts  : 哈
推 www123442   : 研究發現呼吸加速老化
推 OscarShih   : 水是很毒的液體
推 s71013240001: 失明有很嚴重？
→ mayimmmmmmm : 眼睛不要張開可以用很久
噓 DFIGHT      : 刊登在周刊上文章的PTT都可以嘴 真的是反指標
→ DFIGHT      : 搞得我都不知道是學術界對還是PTT對了 呵呵
推 Ron51320    : 結果AMOLED閃頻更傷眼
推 DFIGHT      : 可以去看銀幕光譜評測 藍光在護眼模式下大大降低
推 wryyyyyyyy  : 某人大概八卦板水準的 半瓶水響叮噹硬要扯文組
→ DFIGHT      : 但有些手機就做做樣子而已 所以最主要還是要看銀幕
噓 CHTWifiHinet: 其實這邊很多都是專家學者阿 某樓把ptt當甚麼了
推 DFIGHT      : 當反指標阿 呵呵 沒看到這篇居然也嘴麼?
推 win1        : 在黑暗中還是少滑手機吧 真的不舒服
推 chencjj     : 一堆新警察 ptt要反著看都不知道
→ dslite      : 色溫調黃一點就好了
噓 Tahuiyuan   : 不傷眼的也只有Amazon電子書那種螢幕啊
→ Tahuiyuan   : 攝取一氧化二氫的靈長類動物個體會在100年內死亡
推 edward0811  : 人生苦短，機率這低，繼續滑了
推 lolwtfnow   : 嚇死我惹 先滑個ptt壓壓驚
→ class21535  : 眼鏡版反而有一篇眼科學會的說濾藍光只是噱頭
→ class21535  : 日常生活來自太陽的藍光強多了
推 APC         : 廠商賺大錢，消費者賠健康
推 paul40807   : AMOLED烙印之後就沒藍光了 確實護眼
推 NetsFan     : 不見棺材不掉淚的標準教材 眼睛是靈魂之窗 當你覺得
→ NetsFan     : 不舒服 已經傷得不輕了
→ NetsFan     : 我們不會一直盯太陽 反而有人要求sot 要9hr
→ imtaku      : 你還在看！快關掉手機！
→ NetsFan     : 剛運動打完籃球吃飯回一下 而且我藍光的保護裝置沒
→ NetsFan     : 少啦
推 mibro       : 不盯著太陽就看不到藍光？！  樓樓上你國中自然有過
→ mibro       : 嗎    還是被當了？
→ class21535  : https://bit.ly/2MAetzZ 直接看文吧 總比道聽塗說好
推 NetsFan     : 你可以評估看看是待在室內還是室外比較多 在烈陽下
→ NetsFan     : 沒有戴太陽眼鏡保護的觀念？
→ NetsFan     : 你倒是說看看你是聽過有誰到室外說看到物體(有看到
→ NetsFan     : 就是有光線反射)說眼睛不舒服
推 NetsFan     : 這類新聞也看過了 只是覺得承認藍光會造成傷害 然
→ NetsFan     : 後說太陽光更多 那請問晚上滑手機是不是額外接收更
→ NetsFan     : 多呢
→ kiazo       : 太陽光跟led中，量最大的藍光波長，那個較低呢?
推 NetsFan     : 太陽光給的範圍太大 你要說是反射到什麼物體上 還是
→ NetsFan     : 太陽光本身
→ NetsFan     : 烈陽下的太陽光本身確實是有傷害性的 長時間照射眼
→ NetsFan     : 睛本來就會造成傷害
→ NetsFan     : 算了 多說無益 就當作這些什麼光對眼睛沒有害吧
推 aspeter     : 你中午出去一趟太陽光對你的傷害說不定還比較多~
推 dvnorlag    : 太可怕了 趕緊滑手機壓壓驚
推 ts06055120  : 說真的，這篇還算中立啊，又沒啥，只是總有白痴愛
→ ts06055120  : 誇大解讀，就跟基地台的電磁波一樣
噓 princeguitar: 太陽有多少藍光…全世界人都瞎了
推 wattswatts  : 眼睛直接看手機，誰要看看試試直接看太陽xd笑死人
推 xiaoyao     : 原來是護眼大師出現啦…上次開釋亮度高傷黃斑部XDD
→ xiaoyao     : D
推 wattswatts  : 美國研究來打臉，還出來給。。。。可喜可賀
推 hooorb      : 其實太陽光裡面的藍光才是最傷的
噓 catquill    : OLED藍光沒有比較低 請直接看色溫好嘛
→ catquill    : 手機傷眼是因為直射 黑暗中瞳孔放大
→ catquill    : 相比正常的陽光環境下當然更傷眼
推 readytodie  : 肥宅寧死也要滑 瞎了還算小事
→ NetsFan     : 某咬應該是室內大開龍機享受龍光帶來的震撼^^
→ TSMG        : 還好我都不看藍光光碟 :-)
推 xiaoyao     : 原來是龍光煥發螢幕呀，那只有U11+U12+那種不均尿
→ xiaoyao     : 黃護眼螢幕才有呢……網粉心疼的tc
推 u045ee      : 這篇研究真的算蠻客觀了，當長時間、高能量、近距離
→ u045ee      : 等因素，確實會影響感光細胞，例如叫正常人從台北持
→ u045ee      : 續跑到高雄腿可能會廢掉    的概念，適可而止的使用
→ u045ee      : ，是安全的；另外戶外太陽對眼睛的可能更多於電腦藍
→ u045ee      : 光，因為能量太強了，傷害眼睛的因素也不只有藍光，
→ u045ee      : 所以長時間戶外活動要戴太陽眼鏡。所以，不要在黑暗
→ u045ee      : 中玩手機，黑暗中上ptt了...
噓 Jerry1128   : 英國研究
推 alex01      : 一些說無關，一些說有關....呵呵
噓 gagoga      : Scientific Reports, 可以查查他impact factor才多
→ gagoga      : 少阿，不到五耶
→ NetsFan     : 妖兄最愛的子龍 龍光煥發丫 自從zf4被UU打歪 就心疼
→ NetsFan     : 華華了 買了龍機 亮度開最大 反正黃斑部越接收越舒
→ NetsFan     : 服丫 是不是
推 xiaoyao     : 每月台哥榜單？台灣三星市佔節節敗退？被打臉後，
→ xiaoyao     : 自創護眼理論XDD
→ xiaoyao     : 我被說是索粉 心疼三星 現在又變成最愛子龍了呀…
→ xiaoyao     : …笑惹
→ xiaoyao     : http://i.imgur.com/DoV6uD0.jpg
→ xiaoyao     : 的確是龍光煥發螢幕U11+
推 NetsFan     : https://i.imgur.com/8wJTjde.jpg
→ NetsFan     : 心疼華華 怎麼可以說我龍光煥發呢 我大咬哥都暗處
→ NetsFan     : 讓龍光直射我黃斑部呢
→ NetsFan     : zf4被uu打爆就傻了 幫QQ
推 xiaoyao     : HTC 被ASUS打爆超過一年了……真的幫QQ 心疼tc
→ xiaoyao     : 網粉的「龍光護眼」螢幕直射黃斑部應該沒事吧，都
→ xiaoyao     : 護眼了呢XDD
→ NetsFan     : 不像大咬你的黃斑部異於常人 每天都要吸收超亮龍光
→ NetsFan     : 來增強你的黃斑部丫 看到自己心愛的龍光 心疼華華
→ NetsFan     :  幫QQ
→ NetsFan     : 超愛高nits來滋養自己的黃斑部 出的早夭機 現在用山
→ NetsFan     : 寨機嚕
推 xiaoyao     : 網粉的「龍光護眼」螢幕直射黃斑部…自打臉邏輯後
→ xiaoyao     : …開始跳針山寨機？ 笑死人
→ NetsFan     : 你下次公開表演用藍光滋養你的黃斑部好了，不然覺得
→ NetsFan     : 高nits對黃斑部有傷害是笑話，我們公開來用強光照你
→ NetsFan     : 的黃斑部，然後用龍光煥發的，包準讓你爽歪歪
→ NetsFan     : 大咬的黃斑部異於常人，天天都用高nits來滋養黃斑
→ NetsFan     : 部
推 Freecoins   : ...到底是在講啥
推 samitsai    : 哈哈護眼達人哈哈
→ Gunslinger  : 然後一堆人把螢幕調成尿黃然後用更久還以為不傷眼
噓 chiguang    : 眼藥水業配
推 crazydai    : 不信的可以繼續裸眼長看啊，沒事就…恭喜你囉XD