[問題] 智慧手錶會影響睡眠嗎?

[eythans ( 別叫我聖誕老人)]

個人很喜歡震動鬧鐘的功能，在很久以前買了
小米手環，但抬腕顯示或誤觸在睡眠時真的很
令人困擾，睡到一半就會被閃到。
後來買了反射式螢幕的米動青春才改善。
現在平價運動手錶中，反射式屏幕也越來越少，
個人也比較喜歡圓形錶盤，看了華米的gtr2e，非常心動，但是很怕amoled也會在半夜把我亮醒，想請問板上大大有遇過這類問題嗎？

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推 qwer5469    : 抬腕顯示可以設定時間關，晚上也有夜間模式可以調
推 mariandtmac : 開睡眠模式就好
→ fcbih350    : 屏幕
推 feisky      : 買有AOD的手錶，平常能看到時間、要操作才點亮
推 donny1      : 看人,有時候會在意睡眠品質,反而一直看手錶時間。
噓 zitoneverwin: 你各位快跟我們米粉一同屏幕起來
推 smallblack  : 華為gt2，可以設定時間區段不要抬腕顯示
推 newline     : 用G watch 3 沒這種困擾 無法理解你的困擾
推 mmm9poo     : 可以設定00-06不要亮不要震動…
推 JefferyTseng: 我的小米手環現在怎麼抬腕怎麼碰觸螢幕都不會顯示了
→ JefferyTseng: ，更困擾。
推 ken3616001  : 現在都有睡眠模式了
推 DPP48       : 我的小米手環2螢幕壞掉，剛好拿來當睡眠鬧鐘用，應
→ DPP48       : 該可以再撐3年吧
→ eythans     : 其實這是好幾年前發生的問題了 只是怕現在還沒法改
→ eythans     : 善 謝謝大家的回答
→ eythans     : 所以到底是屏幕還是螢幕？是支那用語所以被噓嗎？
推 starskyjth  : 善意的還好，惡意的國文老師不用過多理會
→ starskyjth  : 我記得現在很多都有夜間模式，可以設定時間啟動
→ yao         : 覺得戴著手緊緊的就影響睡眠了
推 karta2398242: 我用華為gt2 睡覺時螢幕會自動關掉  但我睡覺會翻身
→ karta2398242:   手錶很容易尻到牆壁或臉上  想要檢測睡眠品質反而
→ karta2398242: 有點影響到睡眠
→ juliai      : 多少都會
推 roc074      : 不會，戴上去一覺到天明。
推 wrbdnombd   : 會 所以把抬腕模式關了
噓 joeystar    : 純噓屏幕兩字，螢幕就螢幕，屏什麼屏426喔
推 wei7410     : 支語警察巡邏中 哈哈
推 osk2        : 螢幕
噓 brianhxy    : 支語警察來嘍
→ brianhxy    : 這問題有點無聊，就有人會被影響有人不會，然後？
噓 roc074      : 屏三小，話不好好講在那邊講支語警察。
噓 HMKRL       : 我就支語警察
噓 apple12413  : 我就支語警察
噓 jackwula9211: https://i.imgur.com/erctmKA.jpg
噓 huangrachun : .
推 ddity       : suunto 5沒這個困擾 畢竟是亮的
噓 homelyme    : 屏幕
→ dxzy        : 不要再支語警察了沒用的 同化層面過於廣泛只是抓爽
推 z2608002    : 0 每天睡得很安穩，小米手環能設定抬碗亮屏的的時間
→ z2608002    : ，在睡眠時間不要啟動不就好了
→ dxzy        : 他能被閃醒其實才是真正的問題
→ dxzy        : 像上面那個手錶尻到哪 難道手錶脫掉睡相就會變好?
→ schin5566   : 小米手錶晚上會自動關閉抬腕顯示 除非你去按按鈕
推 g6h630      : 物理影響居多吧，有人睡覺習慣不戴，為了檢測只能
→ g6h630      : 戴，太在意結果睡不好，或者睡姿變化大，一個翻身
→ g6h630      : 手錶k到旁邊的人
→ FantisyP    : 手環那種亮度能夠被亮醒?睡眠品質太差了啦QQ
推 lv170819    : 樓上，我以前手錶沒開夜間模式，半夜誤觸也會被亮醒
推 lv170819    : 樓上，我以前手錶沒開夜間模式，半夜誤觸也會被亮醒
噓 hikki430    : 正統支語在抓不正統支語....