[心得] Galaxy watch 5 pro 使用心得

[Riyuberg (protect)]

[前言]
前一隻手錶是Garmin的vivoactive 3
用了三年多，非常耐用，到現在還是可以4到5天一充
老實說沒什麼毛病，純粹是自己換換病而已
因為手機是用S22U，因此這次就選了GW5

板上Galaxy watch 5系列的分享
跟第4代比起來好像少很多
是因為這代升級感不大？

[價格]
我是用學生方案85折買pro版本
搭配商城1000元的折價券
大概12500左右入手
買完才看到有人分享11月初學生折扣是7折
有點扼腕

幾天使用起來，覺得手錶比原本的大上一號
但配戴起來不會過於沉重或有不適感
我選的是灰色，我覺得比黑色耐看

[健康功能]
系統還在摸索中，就先略過不提
講講健康功能
GW5多了心電、血壓及血氧感測器功能上當然是勝
但我覺得Garmin的APP數據呈現方式易懂許多
像是一整天心律或壓力的變化等，
Garmin是一個連續的折線圖
三星健康則是每小時的長條圖顯示該時段心律上下範圍
至於準確度來說，二者沒有明顯的差異

倒是身體組成測量上
我看網路上的評測都說準確度滿高
但我自己量測幾次的結果，都跟我的TANITA體脂計差距不小
我用TANITA量測體脂大概17～18％，但用手錶量了幾次都是26％…

然後關於血氧檢測
在買之前有去店裡跟Apple watch比較
Apple watch的量測速度明顯比較快，而且不太會失敗
但Galaxy Watch則不知道是我沒抓到訣竅還是角度不對
一方面速度比較慢，而且有時候跑到一半就說我姿勢不對
測了一晚睡眠血氧，發現整夜中有15分鐘不足90％，
甚至有短暫的時間只有75％!?應該是那時候沒戴好（吧）

血壓測量的部分，則是手邊沒血壓器可以校正，還沒能使用

最後，就是不知道溫度感應器什麼時候功能會開放？
應該不是做好玩的吧，希望是一些實用的應用

[電池]
剛入手時電量25％左右，用原廠充電線搭快充頭
充到滿大約1個半小時
心律、壓力都開連續測量、睡眠血氧開啟
一個晚上起來大約消耗13％左右的電量

以上，想到什麼就寫到什麼
先簡單分享到這邊

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1669774269.A.241.html
推 SAKUHIRO: 身體組成完全沒用，我自己做五萬的身體健康檢查，其中包
→ SAKUHIRO: 括雙能量X光吸光式測定儀測試體脂，只能說手錶誤差值高
→ SAKUHIRO: 達15%，手錶測量就是同一儀器同一時間去測，看他的變化
→ SAKUHIRO: 就好，不用想著準確這件事情
→ SAKUHIRO: 壓力測試也沒用，我洗完澡的時候都會顯示壓力最高，我剛
→ SAKUHIRO: 洗完澡是有什麼壓力？，我想這就是看你體溫跟心跳去判斷
→ SAKUHIRO: 而已
推 barttien: 如果GW5可以取代garmin，表示你應該沒有重訓的習慣
推 a5687920: 洗完澡 心跳跟體溫都會升高
推 ashiou1031: 所以看起來Watch5體脂量測數據都是偏高嗎
→ Riyuberg: 對啊 我平常只有慢跑或騎腳踏車
→ Riyuberg: 體脂至少我測是偏高滿多的 不像評測說什麼跟專業器材差
→ Riyuberg: 不到3趴 因為我自己有3台體脂計 測起來都沒高過20趴
推 SAKUHIRO: 睡眠偵測不好說，但有一次我醒來滑手機，他睡眠時間也持
→ SAKUHIRO: 續計算，當初就覺得有點失真了，另外一次放著充電，跟皮
→ SAKUHIRO: 膚完全沒接觸，也是判定我在睡覺，直到我拿起來為止睡眠
→ SAKUHIRO: 偵測才停止，後來我就覺得睡眠偵測大概是屎吧
推 f860506: 睡覺血氧低可能是睡眠呼吸中止喔 會增加中風失智風險 可
→ f860506: 以多注意一下
推 Purin777: 學生折扣7折！？
→ Purin777: 我以為是固定85耶
推 SungHyun: 3000可以考慮...
推 nba69584: 體脂確實都測偏高沒錯，誤差都10%以上，W4W5都一樣
推 ashiou1031: 看來前陣子用W4量25%是虛驚可以放心吃嗎，哈哈
推 cvn21: 健身檢測很智障，我在寫考古題震動跟我說運動做得很好，三
→ cvn21: 洨
推 cvn21: 三星運動檢測還有睡眠真的很拉
推 thankmilk: 怎會有人拿五萬的健康檢查跟一隻手錶比...
→ thankmilk: 我覺得五代光是續航進步就值得(特價時)買了
→ thankmilk: 另外睡眠偵測比一代還不準倒是真的
→ Riyuberg: 對 忘了說睡眠偵測確實不太準 昨晚顯示我醒來3次，其中
→ Riyuberg: 一次還長達快1小時，但我只有快天亮時醒來喝個水而已
推 barttien: 別太相信體脂計，你可以測試一下同一天剛起床、不吃早
→ barttien: 餐先去跑步後再測、睡覺前再測，數值差異到從此不再相
→ barttien: 信家用體脂計。我買的是HBF-702T，同一天的體脂差異可
→ barttien: 以高達5以上，還是去測inbody比較準確
推 MK47: inbody體脂也只是參考 要真的準就要醫院量 不過手錶也不是
→ MK47: 要多準 長期追蹤看趨勢 和有沒有異常就很好用啦
推 MK47: https://bit.ly/3F5ivfO
推 a504104: 我的w5p灌line幾乎每天需重登，找不到原因，以前apple w
→ a504104: atch大概兩三個禮拜會需要重登入。
推 diablo4: 體脂只要看固定條件下的狀況就好
推 pocketer: 我也覺得拿5萬健檢跟手錶比真的是挺搞笑的
→ Riyuberg: 其實我當然知道手錶這功能就是看趨勢的，所以也不會期
→ Riyuberg: 待它準到哪去。但跟兩三台不同品牌的體脂計比落差真的
→ Riyuberg: 有點大，這就有點預料之外了
→ Riyuberg: 我的tanita902也是拿來看趨勢用，誤差大概1趴上下。但
→ Riyuberg: 如果差到快10趴，一定是其中有一個是相對不準的囉
推 SAKUHIRO: 所以我不是說這種檢測就同一時間同一儀器看變化量就好嗎
→ SAKUHIRO: ？要不要看清楚一點再來酸啊！說跟專業儀器誤差5%內的可
→ SAKUHIRO: 是三星喔，要針對這點來講是不是？講的過嗎？笑死
推 thankmilk: 可是你第一句就說這功能"完全沒用"欸 我沒看清楚嗎
推 thankmilk: 或是你的完全沒用說的是你完全沒在使用 那就是我誤會了
→ pf775: 韓國手表品質不好
推 KarlMarx: 體脂用手表測，精度一定不高阿....。
→ KarlMarx: 一般體脂計好歹還有體重加腳底量測去推估，好一點的還有
→ KarlMarx: 手把增加精度。
推 osk2: 體脂就是看趨勢的 固定條件測看長期就好
→ sam7708801: 學生方案好像不錯  不知哪裡有學生
推 Frobel: 說看趨勢的...誤差5%內還可以這樣說  10%還在趨勢..
→ Frobel: 幾百塊買小米體脂計誤差都不超過3%
推 XA2U0726: 學生方案線上商城7折，領折價券智慧館85折，我也買了一
→ XA2U0726: 支Watch 5，一人好像可以買兩支
推 thankmilk: 雙11那陣子林林總總扣一扣大概可7000左右 但原價就不太
→ thankmilk: 值得購入了
推 hitsukix: 我上隻garmin935，特價撿了GW4c，健康功能是很豐富 ，
→ hitsukix: 但garmin的通知功能夠我用了，各有優缺
→ hitsukix: 下隻會買garmin255的後續機種
推 breakhart: 謝謝分享 請問充一次電能撐多久？
推 daemon1516: 我常常晚上12點戴到隔天8點都還會有60%以上，幾乎功
→ daemon1516: 能都有開
→ Riyuberg: 昨晚10點到現在，還有56趴
→ Riyuberg: 功能全開 睡覺也戴著
推 guy4409: 不知道什麼時候才能開通門禁卡功能，
→ guy4409: 整個被小米手環超車
→ jhcleader: 另外論血壓功能就是個玩具等級，校正的時候數值多少
→ jhcleader: 之後測出來就差不多這個數值，不管你目前真實血壓
→ WilliamChiu : 我的Galaxy watch 4 classic上個月唯一一次戴著洗
→ WilliamChiu : 澡，就進水掛了~送修說氣孔進水，過保不處理，What?
→ WilliamChiu : ?? 千萬不要相信三星標榜的防水50M...