[新聞] 手機電量100％繼續充傷電池 專家一招延長

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1.原文連結：
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250310001449-260405?chdtv

2.原文標題：
手機電量100％繼續充傷電池 專家一招延長壽命

3.原文來源(媒體/作者)：
中時新聞網 王嘉慶

4.原文內容：
現代人手機不離身，有的人甚至「電量恐懼」，早上起床一定要看到電量100%，索性睡前
把手機拿去充電。一整晚下來，雖然電充飽了，卻可能傷害電池壽命。

綜合媒體報導，想延長電池壽命，關鍵方法是減少電池在電量達100%時繼續充電的時間。
專家認為，手機電池長時間滿電，會對內部結構造成壓力，加速老化。

一個顯而易見的狀況是，當手機充到100%時會自動停止充電，但待機又會耗電，於是電量
降至99%，這時它又要充電了，重複動作對電池來說滿傷的。以蘋果（Apple）為例，
iPhone 15及以上規格新增「充電上限」功能，讓用戶限制充電的最高電量，避免設備達
100%。

不過專家也說不用過度擔心「手機滿電又繼續充電」，畢竟影響電池壽命的原因很多，手
機製造商會透過軟體更新來最佳化充電管理，用戶最重要的是找到適合自己習慣的使用方
式。

科技網站建議，把手機電量維持在30%至80%間，不要耗到過低，最多充到90%，更能延長
電池壽命。

5.心得/評論：
所以之前有討論95%充電跟100%充電 到底對電池有沒有差

現在又有新聞指出30-80最好

那系統的95%到底會不會傷電池呢？

到底是誰在騙人

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.59.3 (臺灣)
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推 shokotan    : 果粉都一年一換新手機
→ se2422      : 不要過度充放就好了
噓 a27588679   : 農場標題 掰
噓 Louis430    : 不要睡覺丟著充最健康
推 iceyeman    : 感想就是你固定充到的%數容易縮但80內縮比較慢而已
噓 gary8442    : 以Apple為例笑死 i15以上才給這功能 i14以下放生
→ gary8442    : 其他家電量限制功能早就給了 蘋果什麼都慢好幾拍
→ gary8442    : 慢就算了還故意閹割不給舊機
推 icuteasd    : 慢慢給才能一直給阿
→ avans       : 專家: 一招斃命
噓 wz70403     : 這種農場新聞沒有po出來的價值吧
→ eemail      : 鳥文也難怪你有這種鳥心得
推 sid3        : 三年後衰退到80%  跟一開始只充到80%的比起來  三
→ sid3        : 年來每天多賺20%
噓 lsps40803   : 智障文
推 DongRaeGu   : 我自己是設定80%上限 電池健康度是還可以吧
噓 Fm4n        : 農場
推 abc0922001  : 何同學不是測過了，對健康有幫助，但就一點點而已
推 widec       : 其實不要讓電池過熱才是王道
→ widec       : 電池常常過熱 不用一年就膨脹了 什麼健康度都無用功
→ manbow77    : 沒有騙人  安全上限要看電池內部電壓
→ manbow77    : 以前3.8V就100%和現在4.2V才有100%
→ manbow77    : 比較不會造成負擔的%數當然不會一樣
推 f396761440  : 沒在設充電上限就是100％充到飽
→ f396761440  : 每年都換新電池，不到1000元又不是花不起
→ f396761440  : 何必，那麼麻煩。
→ f396761440  : http://i.imgur.com/5v9xgid.jpg
→ manbow77    : 原廠電池品質不太差的大多可以放心100%
噓 e04qi4su3a8 : 2025還有這種反智文
→ manbow77    : 現在已經不算反智了  因為有些100%電壓真的過高
噓 gen001      : 哪來的低能專家
噓 hbkhhhdx2006: 10年過去了看起來還是沒啥改變
→ yunf        : 對外行而言 就是這樣
噓 cofejt      : 第一天拿手機？
噓 aspeter     : 就算會傷也沒你想像多 所以沒差 正常充滿會自動停掉
推 Vampire1472 : 我自己是充電的時候就不要用手機 五年了還沒換電池
→ Vampire1472 :  一樣一天一充
推 chaahk2012  : 設定就只是提早體驗電池衰退 何苦呢
→ yunf        : 不服的人自己寫一篇聖經讓大家來膜拜你的大作
噓 gary8442    : 邊充邊用有旁路可以開 直接不使用電池 電池壽命最
→ gary8442    : 長
噓 yocpswang   : 充你媽，蘋果故意充的又慢又燙就是要讓你提早換機，
→ yocpswang   : 怎麼限制都沒用
噓 gary8442    : 蘋果散熱差溫度高 電池壽命短 更換電池也最貴
→ yeardoss    : 我睡覺就關機 小米2s用到現在還能待機1天再充電
推 Esun0104    : 左岸不是已經有人測試過連續30-80對比5-100共500循
→ Esun0104    : 環，健康度好像差3-4%吧
推 Esun0104    : 換機頻率高的話其實沒差，不差換電池錢的也沒差
推 ur83friend  : https://reurl.cc/26x464
推 pujos       : 真的不知道什麼人會信這個
噓 peterisme17 : 一招
噓 cathy621    : 只要用對充電線和頭，充到100或整晚根本沒啥差，對
→ cathy621    : 岸何同學都實測過了，再搞都只是瞎忙
推 agwolf11    : 電池還沒受傷前已經先被低電量搞到焦慮了
噓 velaro      : 喔
→ segio       : 其實有錢換電池都不是個事..
噓 AntiEntropy : 蘋果可以把充電功能拔掉，電用完直接再買一隻新的
→ Iemarah     : 改回可抽換電池就沒這問題了
噓 wryyyyyyyy  : 連名字都沒有的專家農場文
→ nekoares    : 現在哪家沒有旁路供電 連Pixel都有了
→ segio       : 小米沒有.中國手機好像大多都沒有.除了華碩.
→ gary8442    : @nekoares 蘋果沒旁路
→ gary8442    : iPad Pro M4 , I16ProMax 你鎖80%繼續用一陣子 就
→ gary8442    : 會發現掉到70%出頭再充回80%
→ gary8442    : 充到100%也是要掉回95%再回充
→ gary8442    : 沒有辦法固定在特定電量百分比一直用外部電源
→ gary8442    : 蘋果要旁路只有筆電（MacBook）才有
→ nekoares    : 好窩...蘋果就是不同
→ gary8442    : 怕你一直開旁路電池太耐用 這樣怎麼賺你換電池費用
→ gary8442    : 電池太能撐換機的人也會少很多
噓 GXIII       : 月經
→ Dwccc       : 啥古老新聞
噓 nrsair      : 那些手機有80%停止充電