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如同標題 相信大家應該都有那種 很有可能極需要專心的時候 面對現代人最大的成癮物質-手機 往往沒有抵抗力 毫無自制能力可言… 如果在求學階段也就算了 有校方師長或者家長幫忙看管 但今天在這個板上的肯定都有起碼二三十歲以上了 早就脫離這個時代 沒有人管了又需要專心做某件事情 要怎麼辦?! 有沒有那種 不用到親子鎖那種程度 這還得找人當我的「家長」 哈 好比說可以設定某段時間 只能接電話比較重要的事 不可以使用其他APP 時間到自動解鎖這樣? Google專心類APP 有什麼番茄時鐘之類的 但好像不是我要的… 以上 懇請手機板鄉民不吝情指教 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.231.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1745158710.A.E14.html
SwampDonkey : forest 04/20 22:48
SwampDonkey : 之前考研究所時有用 還可以 04/20 22:48
denny0411 : http://bit.ly/3RqX67B 04/20 22:51
denny0411 : 之前是用這個,但記得有點耗電。 04/20 22:51
suanruei : 有個專注森林 04/20 23:40
qqqzzz123 : 把手機泡水,晾乾以前都是你的專心時間 04/21 00:07
weltschmerz : 直接丟掉 等考完再買 04/21 00:07
repuslin : ticktick項目加番茄鍾 04/21 00:13
Sonia1022 : 手機防水袋之類的 04/21 00:20
godchildtw : 數獨 04/21 00:23
Sonia1022 : 紅白塑膠袋包起來 04/21 00:23
Dapow : 去搜尋 手機定時盒 04/21 00:34
phoque : 人類意志力非常不可靠 使其無法取得最有效 詳情可 04/21 00:49
phoque : 參考Digital minimalism by Cal Newport 04/21 00:49
alchemy123 : 搜 電子排毒 04/21 00:51
phoque : 使軟體不可用或手機不可用都可以 反正不能模稜兩可 04/21 00:51
zu5462 : 搜尋一下Zen mode應該是你要的東西?一加跟oppo有 04/21 01:13
zu5462 : 內建,其他可以去商店抓類似的app 04/21 01:13
x52013 : 要專心還用什麼app 04/21 01:42
breakblue : 你需要的是不帶手機 改戴手錶 04/21 02:12
ssshleo : forest 以前升學考的時候有用 04/21 06:16
DALLEN : 關機啊 04/21 06:46
zaa0210 : 設定開啟超級省電模式,就只剩打電話功能無app 04/21 07:18
agpc : 丟馬桶 04/21 07:37
arlaw : 研究是手機關機放桌上 注意力就會下降N% 04/21 08:02
Klauhal : 你需要的是看醫生治療注意力不集中 04/21 08:32
ken123321987: 內建專注模式不錯用 04/21 08:56
f396761440 : 放一些模擬咖啡店聲音的音樂 04/21 09:41
f396761440 : 然後專心看書別用手機 04/21 09:41
NX9999 : 找到能做開心的事來練習 04/21 09:48
thelmalin : 開飛航 04/21 09:50
clair281 : 如果是做每件事情都有注意力不集中的話那你需要的是 04/21 10:23
clair281 : 看醫生,特定事情的話單純就是那件事情對你來說太無 04/21 10:23
clair281 : 聊 04/21 10:23
GXIII : 抖音一響 04/21 10:49
ageminis : https://i.imgur.com/E9JHJ3J.jpeg 04/21 11:04
ageminis : 蘋果手機的話,內建專注模式,可放指定聯絡人電話、 04/21 11:06
ageminis : App的通知和新建一個擺放指定App和小工具的桌面 04/21 11:06
ageminis : https://i.imgur.com/VUQL1ad.jpeg 04/21 11:11
ageminis : https://i.imgur.com/2DS0kba.jpeg 04/21 11:11
ageminis : https://i.imgur.com/Rbxw65e.jpeg 04/21 11:11
ageminis : 還可以搭配內建的螢幕使用時間,按下停用時間,直到 04/21 11:14
ageminis : 某個時間的排程 04/21 11:14
nekoares : forest的好處是他不是單純禁止你,有一點遊戲性 04/21 11:15
nekoares : 這對某些人來說很重要 04/21 11:15
ageminis : 沒有在永遠允許的App名單內,桌面擺放的和資料庫的A 04/21 11:16
ageminis : pp都會變暗色 04/21 11:16
ageminis : 如果你還是想犯賤點入App,畫面會全白或全黑擋住, 04/21 11:19
ageminis : 下方跳出限制 04/21 11:19
ageminis : 但你還是解除限制的話就表示意志力已壞,還不如一開 04/21 11:21
ageminis : 始不要看不要碰手機 04/21 11:21
w1222067 : 我手機壞時 發現沒手機 挺不錯的XD 04/21 11:36
w1222067 : 但一周後 我 家人受不了 請我去買新的XD 04/21 11:36
kanding255 : 零打擾模式 都沒用 那不如強制手機關機鎖起來 04/21 11:51
kaienchou : 買個鎖跟盒子,時間到再去打開 04/21 11:57
jimmy2050 : iPhone 我是直接設定工作模式,提醒全關只剩下重要 04/21 12:21
jimmy2050 : 來電,然後手機放在看不到的地方,比如房間的其他 04/21 12:21
jimmy2050 : 桌子上,效率直接提升 04/21 12:21
pupupigman : 三星有內建程式使用時間 或是各種模式切換,手機遠Y 04/21 12:51
pupupigman : 離視線很重要 04/21 12:51
AGATELINK : 不要帶手機 04/21 13:35
jyunwei : 為了專心所以在讀書前花了一小時測試各種專心類App 04/21 13:42
haveastar : 開超級省電模式 04/21 14:23
Enzofulgura : 關機 04/21 15:30
Dwccc : 沒有那種東西 04/21 17:14
hunterboy520: 直接關機 04/21 17:18
CJOEL99 : 安卓推digital detox 04/21 19:36
lilaqu : 拿智障型手機就會專心了XDDD 04/21 21:46
athena019a : 手機電量保持10%就好 看你敢不敢用 04/21 21:54
abc0922001 : 看你的發文次數,這種app怎麼可能有用 04/21 23:17
ivon852 : 功能型手機正解 04/22 16:04
JeffreyCorn : forest 很棒,但也比較單調一些,不過拿來唸書很好 04/24 00:16
JeffreyCorn : 用,我也是考研究所的時候才用 04/24 00:16