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172cm/65kg 平常在自家做伏地挺身鍊胸肌 平均3天做一次 奶頭那邊總是會有一點尖尖的 單穿T恤都會覺得不太好看 有時比較忙一個禮拜或更久都沒做 反而胸肌會呈現比較渾圓飽滿的狀態 請問這是正常的嗎? 能給小弟甚麼建議呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.54.126 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1403364755.A.A53.html
iscpupu:圖 還有充血部位突起正常 建議你去健身房 that's all 06/21 23:48
Pedipulator:一定要去健身房嗎?==a 06/21 23:51
iscpupu:建議而已,不去也可以練的好,效率有差就是了 06/22 00:13
DanteTwins:男性女乳症? 06/22 07:37
Iyar:減脂! 06/22 09:24
TYRBoy:BMI正常 有尖 幾乎都是女乳症 程度問題而已 06/22 10:30
lebjamesron:建議去看醫生評估是否女乳症嚴重的話減再多脂也沒有用 06/22 12:06
yanjohn:去看醫生吧,如果要鍵盤診斷的話,請附圖喔 06/22 12:40
SMALiLy:跟原po有一樣問題 178 63KG 之前問醫生 居然說可能在發育 06/27 15:14
SMALiLy:都23歲了... 女乳嚴重減脂就不了 那輕微呢.... 06/27 15:15