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小弟公司有健身房 礙於每天下班都八點了 練完再回家喝乳清都快十點了 感覺離睡眠時間太近 想把乳清帶去公司喝 但整罐又沒地方放 1. 先裝到杯子,晚上在泡來喝 2. 買小罐子裝,帶去公司 3. 泡好帶去冰冰箱 哪一種比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.156.190 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1407512219.A.4AB.html
rex105:我拿植物ㄋㄡˇ優的小罐子裝乳清~剛剛好 08/08 23:51
aszx05123:感覺不錯! 可以保持乾燥 08/08 23:53
pw080325043:不是幾乎都裝到杯子 帶到健身房在泡來喝嗎 08/08 23:57
acegikmp:裝在保溫杯+1 08/09 00:01
aszx05123:我是下班直接在公司運動,所以帶去就要先放十二小時 08/09 00:08
aszx05123:怕會變質 08/09 00:08
pw080325043:放杯子跟放乳清罐子應該沒有差別吧 都有蓋子阿 08/09 00:11
acegikmp:只放粉 要喝再加水搖一搖 會變啥質? 08/09 00:15
chu630:我也搞不懂為什麼要先泡,先裝好粉到健身房練完再泡就好了 08/09 00:17
cartain:用那種奶粉分裝罐來裝 方便攜帶也可以放公司 08/09 00:32
rex105:smartshake杯也有組合式的可以放乳清或肌酸~只是我克難ㄏ 08/09 00:33
jaysuzuki:放在乳清罐就不怕變質...? 08/09 01:27
dynamitefish:推smartshake 08/09 18:16
XXPLUS:smartshake +1 要喝再泡,平常裝水 08/09 23:14
soultakashi: 乳清罐子不就是大一點的杯子而已 08/10 01:13