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最近腸胃有些問題 醫生說不要喝牛奶會脹氣 啊......但我有喝乳清的習慣 要喝哪種比較ok啊!!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.40.248 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1419392226.A.C81.html
wolfganghsu: 只是最近有問題的話,暫時別喝就好啦,吃雞胸肉,豆腐, 12/24 11:40
wolfganghsu: 喝豆漿也行吧 12/24 11:40
skyatplay: 想請問哪個牌子的低脂乳清比較不會長痘痘? 12/24 12:09
bigfish: 斗腐 豆漿 是豆類製品比較會脹氣 12/24 12:41
Struggle804: 豆漿更容易脹氣喔 12/24 12:48
karate2007: 可以加些鳳梨木瓜酵素 12/24 14:39
zmimoboy: 慢慢喝 冬天不太會壞 分七八次喝完 12/24 22:21
supermax: 我從以前就腸胃不好,容易拉肚子,也很容易脹氣.我是喝ON 12/25 15:30
kelybaby: 個人-BSN胃腸都很好,ON會放臭屁 12/26 19:21
kelybaby: MP也不錯,就是口味不太喜歡 12/26 19:25