推 athpro700: 啞鈴單邊18公斤超強耶 01/13 09:19
推 kwooo: 我也有這個疑問，啞鈴最大重量問題 01/13 11:02
推 jimmy357: 本來想買30kg那套，也是看到 短槓限20kg+組合式長槓 01/13 12:39
→ jimmy357: 就先觀望了...然後跟去年相比的話 現在啞鈴好像稍貴？！ 01/13 12:41
推 Jaydavid: 啞鈴單邊18公斤算是超強嗎？ 01/13 16:34
→ orznge: 不算 01/13 22:58
推 ALegmontnick: 應該是有點弱. 因為我16kg,我超弱 01/13 23:45
推 kwooo: 18kg算蠻強的 01/14 00:39
→ blue1204: 18kg算強喔= =，我單邊舉50lb...可是我還是很弱 01/14 16:34
→ orznge: 我單邊1rm大概到30kg吧 但我不強阿...... 01/15 00:02
→ kwooo: 假如一樓剛接近重訓初學者，對他來說真的蠻強的 01/15 00:32
→ kwooo: 個人覺得強不強定義在於跟自己比，慢慢進步突破以前沒辦法 01/15 00:35
→ kwooo: 的重量 01/15 00:35
→ kwooo: 真的沒必要這樣潑人家冷水 01/15 00:37