[閒聊] 增加肌肉重

[stanlyleu (蒼穹之戰神重返人間)]

想聊聊大家增重的記錄
不是體重哦 是測inbody中
肌肉重或骨骼肌重的項目
分享一下你花了多久時間
增加了多少吧

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.102.41
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→ sghs53gh413: 52.4KG
→ sghs53gh413: 39.4~52.4 一年多一點點
→ sghs53gh413: 然後就卡關了
→ sghs53gh413: 不過這種數據我都覺得看看就好
→ sghs53gh413: 還是要從外型+絕對力量來衡量較準
推 juor2: 52...好強O_O！！！
推 peachbear: 女生新手，半年才增加0.8kg，我要去跳河了T_T
推 iwantfds: .....