推 jaysuzuki: 如果有好教練,絕對是有人帶比較好。 但你要先找到02/03 21:14
好的謝謝~
推 hitsukix: 初學的話 很多動作還是要給人帶比較好02/03 21:34
好像也是這樣不然要摸索很久
推 wesy: 辦會員就有專人教練?小心不要被話術給...02/03 23:22
小弟還沒認真詢問過啦...
→ willie666666: 我認為好的健身房一定是會員制的。02/03 23:30
小弟應該是去臺南的深呼吸
※ 編輯: fan528675 (36.239.224.122), 02/03/2015 23:59:49
推 jaysuzuki: 台南深呼吸喔,他們教練都可以問吧,自己做功課,然後 02/04 00:14
→ jaysuzuki: 請教練幫你看看姿勢 02/04 00:14
推 orzman0705: 台南的話有新開的元氣FITNESS 有空可以去找教練聊聊 02/04 16:25
→ orzman0705: 但只有一對多及一對一的課程 想自己訓練恐怕沒辦法 02/04 16:26