→ shinwind: 未看先猜 是成吉思汗 02/24 04:13
→ shinwind: 猜中了XD 今天也才剛看 不過後面說的有點重複 02/24 04:14
推 nightwing: 看了之後更加了解上篇深蹲教室圖片的原理了 02/24 06:23
推 athpro700: 講得很好啊 02/24 08:27
推 dirk00563: 一整個超煞氣 02/24 08:35
推 sking147: 完完全全衝著狼來的XD,打臉打得好腫啊! 02/24 08:59
推 daniel0530: 最喜歡看打臉惹 02/24 09:12
推 martell11655: 有看過這館長影片 很猛 02/24 10:22
推 sxes901960: 館長好有霸氣 02/24 10:23
推 Linya: 邪魔歪道怎麼會取代正統!? 這句話中肯XDD 02/24 10:23
推 kee32: 館長超屌！ 02/24 10:25
推 fghj142: 新手請問館長為什麼這麼生氣,還是館長都是這麼霸氣XD 02/24 10:41
推 sweettaiwan: 我雖然不知道他在婊誰 但我覺得我知道問甚麼要教別人 02/24 10:59
→ sweettaiwan: 要超過膝蓋了 因為胸會往前傾 女生穿低一點的話... 02/24 11:00
推 jaysuzuki: 這個館長是不是台灣MMA無限量級的冠軍? 02/24 11:05
推 a19887754: 已看過~~~霸氣打臉 02/24 11:09
推 dosomethnig: 請問一下這個館長的來歷 好霸氣阿 02/24 11:23
推 chu630: 陳思翰 陳之漢 google 都是館長 02/24 11:57
推 t34868: 媽呀…d大連結看完臉都綠了... 他是認真的嗎… 02/24 12:15
推 j0958322080: 我大學這樣做了兩年，還好重量沒很重，不然就死定了 02/24 12:16
推 t34868: 腰最好是要斜成那樣啦…一負重馬上被壓垮... 02/24 12:17
推 searoar: 撿現成問:lunge前腳小腿需要和地面垂直嗎 02/24 12:19
推 searoar: 每次看深蹲教學的感想都是乖乖作前蹲就好XD 02/24 13:05
推 commerce: 樓上真聰明 前蹲對腰椎的壓力小很多 也符合功能性 02/24 13:30
推 Qcloud: 霸氣 02/24 13:32
→ Qcloud: lunge前腳要垂直吧 02/24 13:34
推 willie666666: 我自首，以前只懂AFAA時洨弟我也教膝蓋不超過腳尖 02/24 13:34
推 willie666666: 幾年過去了，知識進步了AFAA過期了！ lol 02/24 13:34
→ willie666666: 至於某狼真的不是大家愛炮他，完全沒長進... 02/24 13:35
→ Qcloud: 太商業化了, 跟某藝人的弟弟一樣... 02/24 13:35
→ willie666666: 某藝人的弟弟的blog現在根本是葉佩雯的天堂... 02/24 13:39
推 commerce: 能做前蹲的盡量做前蹲 腰椎問題會少很多喔 02/24 13:48
推 matter224: 他的刺青好威喔@_@ 02/24 13:54
推 softff: D大那個左邊是lucy嗎?? 02/24 13:55
→ Rockwell: 左邊Lucy，右邊小歪 02/24 13:56
推 taff: 推霸氣a排副! 02/24 14:10
推 zomb12: 館長真的很霸氣,一如館名~XD 02/24 14:14
推 offcola: 館長霸氣 可是腰椎說成尾椎了XD 02/24 14:26
推 athpro700: 某藝人弟弟真的是葉佩雯天堂= = 02/24 14:58
推 a54965: 某藝人弟弟? 02/24 16:07
推 kee32: 藝人弟指李威弟。威力可是我記得你教我的時候，已經要跟我 02/24 18:04
→ kee32: 說膝蓋有沒有過腳尖因人而異，不是重點。 02/24 18:04
→ Qcloud: yap 有沒有超過腳尖因人而異 不是重點沒錯壓 02/24 18:22
推 GGininDerYo: 16:35 表演抓舉跌倒有好笑 02/24 20:03
推 dna072: 館長好威!!!! 02/24 21:28
推 TiauEX: 這個霸氣度 02/25 10:41
推 quizzer: 自首+1 被"膝蓋不要超過腳尖"這句話誤導好久... 02/25 15:49
推 skhan: 還好新手剛起步 我會注意一下 02/25 20:29
推 splo181: 還好今天看到這篇，剛好也教一個朋友深蹲，馬上修正 03/02 14:36
推 kiroroleee: 不知道那位被打臉的教練的學生看到這影片會怎樣? 03/04 18:52
推 kapercd: 這個霸氣!! 03/09 02:06