[問題] 量inbody的體驗

[kimclark (金.克拉克)]

這篇是我有點微抱怨啦 ，就覺得委屈可是又怕是自己搞錯丟臉，所以上來問一下各位巨
巨。

我其實有定期量inbody的習慣 ，可是一直都只是自己看看他表格上的基本數據之類的 。

這幾天想說腹肌一直練的鳥鳥的 ，花個兩百元去量然後請健身教練解釋一下那種較難的
抗阻啦 ，給我一點我該加強哪邊之類的 ……


結果量完，教練就跟我說:你體脂肪過低，剩下的ok！就結束了…

身為門歐八桑的我想說不會就這樣結束了吧 ，難到我花200真的只是量一下 ，沒有付解
釋
喔 ？

他講的表格上就有寫啊 ！我根本不需要他講 …

我小劇場完連忙問 ，那你知道這抗阻數據代表什麼意思嗎 ？

教練面有難色的說：呃……我也不知道，我之後再去問私人教練 …

我的臉呈現=口=

我當下很想說:你這樣有解釋跟沒解釋一樣 ，要你來幹嘛啊啊！！

可是又怕本來量inbody就是這純測量，想要進一步解釋就是得另外花錢請教練，所以就乖
乖把紙收起來了…

我想問如果我請教練解釋數據提建議之類的會太超過嗎 ？






--
Sent from my Android

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.33.20
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1424850146.A.C4A.html
推 jamesinhw: 其實的確很多教練都不知道那些是什麼..甚至一般數據都
→ jamesinhw: 解釋不出來其代表意義，不能怪他ˊ_>ˋ
→ jamesinhw: 但妳當然有權利要求解釋...或許帶紙去有inbody的醫院
→ jamesinhw: 請他們跟你說更好？
→ ming0128: 要解釋的話去掛門診吧，雖沒明說但運動中心純粹量+1
了解 ，謝謝 ，再請問要掛哪類門診
※ 編輯: kimclark (111.254.33.20), 02/25/2015 16:30:07
推 hitsukix: 這樣一講的確好像只提供量測而已 沒說會解釋
推 jaysuzuki: 如果英文OK我猜應該查得到
推 ritzen: 用電阻測量身體組成的方式其實誤差很大(因人而異)。女性
→ ritzen: 體脂過低(低於15%)會影像荷爾蒙。妳可以自我檢視是否有月
→ ritzen: 經久沒來等等的症狀。你應該是女生對吧, 男生一般沒有體
→ ritzen: 脂過低的問題。
推 ALegmontnick: 我是教練的話會裝笨不回答. 答錯是可能有法律問題的
→ ritzen: 資料的分析跟知識的分享應該沒那麼嚴重吧. 是有給藥或其他
→ ritzen: 接觸或侵入式的療程才有觸法的問題。 inbody的數據也只是
→ ritzen: 體脂跟肌肉量。這應該也是一般教練熟悉的領域才對。
推 hong888: 你下次說我考慮買教練課,可不可以量量看...免費+講很久