推 frostshots: 帥到爆炸03/08 23:41
推 stasis: <(_ _)> 中間那一吼好震撼~ 03/08 23:41
推 rr12345rr123: 最後的音效 好有趣XDD03/08 23:51
推 daniel0530: 帥！ 03/09 00:23
推 YangJimmy: 你瘦好多!!! 要變型男了!03/09 02:28
→ p78533578: 努力腫回85。拒當型男。哈哈03/09 08:51
推 flybearliang: p大 其實我也不是很懂 目前也輾轉跟多位大師學習中 03/09 15:34
→ flybearliang: 。胸椎部分我覺得ok, 但下背看起來是隆起的?? 是不03/09 15:34
→ flybearliang: 是活動度不允許, 或許試看看預備姿勢不要蹲太深, 03/09 15:35
→ flybearliang: 屁股稍微再抬高一點?03/09 15:35
那應該是我胖。那塊肉比較明顯。XD跟上次的影片比好多了。
推 flybearliang: 還有一個可能的原因, 就是p大抓得不夠寬, 爆發那一03/09 16:06
→ flybearliang: 刻, p大必須彎曲了手肘, 才把槓提到爆發點, 我學到03/09 16:06
→ flybearliang: 的是在爆發前, 手都應該要自然懸垂, 也因此p大的槓03/09 16:06
抓寬會頂到髖骨。很痛的。
我手腳沒傷，髖骨附近一堆瘀青。
→ flybearliang: 比較沒那麼貼近身體。附帶二提。p大分腿時勾腳或許03/09 16:06
→ flybearliang: 太多, 分腿應該是腳掌貼著地面滑開, 但p大是用跳開03/09 16:06
→ flybearliang: 的。另外爆發的姿勢重心太過向後, 所以變成往後跳,03/09 16:06
→ flybearliang: 而不是原地分腿, 可能導致接槓時身體前後搖晃。03/09 16:07
甩頭可以將我身體拉直，但我的腳沒有辦法配合我要做一個往前墊的動作，所以會往後跳
。輕的時候好控制，愈重愈走針。
我要抓Apti下水。他收腿收的更狠。
我一直都是要模仿Dimas的動作，但沒有好的肌力所以模仿上一堆瑕疵，但我有的瑕疵有
些選手也有（只是我比較多，噗），我就不修正了。因為真的沒有時間。
不受傷舉起來後裁判說有效就好了。
※ 編輯: p78533578 (39.13.179.16), 03/09/2015 19:22:09
推 flybearliang: 你說你一直撞到髖骨, 我想確認一下, 撞的地方是恥 03/09 21:39
→ flybearliang: 骨(長毛的地方)嗎?如果手沒有偷走, 不太可能撞到髂 03/09 21:40
→ flybearliang: 骨, 只是怕已習慣, 手先偷走, 那就可能撞到別的地 03/09 21:40
→ flybearliang: 方。p大也會比3月的青年盃嗎? 期待!! 03/09 21:40
看重量，愈輕愈高。手偷跑和斜方收太多就會在髖骨。
不會！！7、8月總統盃看六月的表現如何。基本上是打死不逃也要比。哈哈
※ 編輯: p78533578 (39.13.179.16), 03/09/2015 21:52:36