→ searoar: 看你朋友怎麼練? 感覺都只有練到後內側那塊然後更O型腿:~ 03/13 00:22
推 abobi: 其實樓主身材不錯啊（完全亂入） 03/13 00:59
哈哈哈哈 這個亂入我接受：D
推 t34868: 一定點也不怪!! 我想練可是練不起來阿!!! 03/13 01:21
→ t34868: 小腿肌是genetics... totally.... 羨慕.. 03/13 01:22
咦 真的嗎: （（（
推 ohsexygirl: Sexy 03/13 01:23
推 glegoo: 小腿不用專門去練，練大腿時帶到就夠了。你朋友大小腿都讚 03/13 01:59
推 kee32: 不管男女，小腿根本就不用練 03/13 08:04
推 bbaacc: 深蹲久了小腿自然成形 03/13 08:05
推 WADE0616: 小腿怎麼練都不會大 03/13 08:30
推 f98745623: 小腿超難練的啊orz 03/13 08:49
真的好難練！！我練深蹲只有屁股跟大腿有理我的意思 小腿一邊涼快
推 kee32: 三樓這麼快就趁亂告白？ 03/13 09:20
推 simonrocker: 性感的身材 03/13 09:37
推 jaysuzuki: 用其他腿部運動練就好，無須重量 03/13 11:00
推 JakeMcGee: 這種身材已經電太多女孩了 good 小腿真的無需特別加強 03/13 11:13
→ JakeMcGee: 練腿就會順帶練到囉 03/13 11:13
迷有T T
我現在有開始專練小腿 看看可不可以長出點什麼XDD
推 batista1980: 小腿肌嗎 之前練拳擊教練說跳繩 03/13 11:44
跳繩！！好提議耶 好久沒有跳繩了 來試試
推 zealeliot: 真的很性感！ 03/13 11:54
→ t34868: 十分疑惑是什麼動作順便練小腿... 03/13 12:12
→ t34868: 根本就不可能吧… 03/13 12:12
→ t34868: 小腿真的非常難練,加上我下半身本身就超難練, 上半身卻很 03/13 12:18
→ t34868: 發達... 很不典型的女生身材.. 我的 gastrocnemius超~~~~~ 03/13 12:18
→ t34868: ~~~高... 03/13 12:18
推 ohmygodha: 我小腿也是太細 四肢細瘦 像個青蛙 小腿也超想練 03/13 12:19
忽然意識到我弟腿也很細（美） 哈哈 這基因到底要不要如此強
→ ohmygodha: 目前就用蹬腳的 感覺是有緊實 可是效果 才快一個月也不 03/13 12:19
→ ohmygodha: 清楚 03/13 12:19
→ pw080325043: 我是小腿很粗 手臂很細 03/13 12:21
→ ohmygodha: 下面馬就有大大分享一篇心得了 03/13 12:21
推 Mman: 身材很好ㄌ 03/13 13:10
推 yccheng: 覺得妳身材也很好+1！也許穿高跟鞋跑跳有助於小腿肌練成 03/13 13:48
穿高跟鞋跑跳我可能要再進一次醫院了XD
推 momofafa777: 覺得挺，有動手腳?! 03/13 14:09
是說胸部嗎 我胸部不大但自認真的滿挺的
外加這款運動內衣支撐效果極好無比 是我的最愛！！！
推 onetti: 個人覺得全身要均勻練才好看 03/13 14:32
推 jay991122: 去打排球 認真 03/13 14:47
現在排球對我的手來說衝擊性還是太大了 可能無法：（
不過好奇為什麼是打排球
推 WADE0616: 穿高跟運動會受傷吧……… 03/13 14:54
推 lyfifi: 身材很好哇~可以透露體脂和身高嗎? 03/13 15:43
我沒有體重機也沒有體脂機耶（羞）
其實是我也不想知道 所以就算有我可能也不會去量XDD
推 athpro700: 戀愛惹++ 03/13 16:27
推 jack19928186: 教人穿高跟鞋跑跳是想害人受傷嗎 03/13 17:29
推 yccheng: 呃對不起我是開玩笑的...但我媽一年365天都在穿高跟鞋她 03/13 18:20
推 yccheng: 全身上下只有小腿有壯到 03/13 18:22
→ wesy: 我也覺得樓上是開玩笑的XD 可是真的有人會信以為真... 03/13 18:47
→ wesy: 想起某個穿高跟鞋重訓的女星... 03/13 18:48
→ wesy: 另外...原PO超性感der~~ 03/13 18:48
是說好像真的有穿高跟鞋的好像小腿肌有比較明顯 角度問題嗎～
推 silverlight: 大腿讚 03/13 22:43
謝謝 :))
推 uwmtsa: 打排球是因為要常跳吧? 03/14 00:38
推 wesy: 穿高跟鞋小腿肚的肌群就是收縮狀態，線條就自然明顯點 03/14 00:45
推 lyfifi: 那可提供身高和體重嗎? 03/14 02:34
我158 159這樣 體重我真的不知道 大概52之類的吧我猜 哈哈
推 lyfifi: 原po比例不錯，看起來不止159喲... 03/14 14:11
推 Roarwolf: 墊腳？ 03/15 16:04
推 onlychan: 開放徵友嗎XD 03/15 22:23
咦？如果是健身同好ok XDD
推 monkey20524: 同學妳好啊~~~哈哈 03/16 00:03
請問這位同學是！？！？！
推 belle82062: 想請問一下運動內衣的牌子和型號 :) 03/16 01:23
是Jockey的Performance Push Up Seamless Sportbra超好穿！！
我大概有4件了吧～我覺得我又要默默入手2件了（剁手指！！！）
不過因為我是在美國 所以是在美國買的喔 台灣就不知道有沒有了
如果有需要再跟我說 可以幫妳代購：）
※ 編輯: happyrosy (207.229.183.102), 03/16/2015 13:48:51