Re: [問題] 請問我肩膀背後兩塊凸起是什麼

[offcola (一星鍵盤治療師)]

※ 引述《harehare (harehare)》之銘言：
: 先附上照片
: http://i.imgur.com/DlMtBG6.jpg
: 想問一下板上專業的各位我肩膀後方兩塊凸起是正常的嗎？
: 是骨頭？
: 還是斜方肌之類的？
: 因為我怕是我做划船或拉背等等有偷用到那兩塊的力量才變這麼凸
: 所以想問問看
: 謝謝

  在水肥哥後面發文很不吃香欸可惡
  不過我認為可能是typeIII肩胛骨失能
  在你的靜止站立背後跟正面照的姿勢下觀察
  我看到是肩胛上移+肩胛下轉

  先來看這張正常的肩胛圖跟原PO的比較圖
  http://imgur.com/fhVsn9r
  肩胛骨的地方我沒有畫的太準確 Word好難用
  但是跟正常相比原PO的肩胛骨有異常的上移
  那兩個突出應該是肩胛骨的上角往上推擠造成

  另外鎖骨的部份過於平直 正常應該略為上舉
  大概像下面這張圖
  http://imgur.com/P1KAyZw
  綜合起來我覺得比較偏向是下轉

  這種類型的肩胛失能特色是肩胛上移加上上內側肩胛突起
  通常被認為是聳肩/舉肩的代償模式
  容易在旋轉肌群失能跟三角肌/旋轉肌力矩失衡的患者身上看到

  可是這張照片給的資訊太少了 而且整個脊椎在向右旋轉的狀態
  如果能夠有側面照片 跟手上舉的影片 就更好了

  建議去找個會評估失能的治療師協助處理(例如本人XD)
  還有跟水肥哥說的一樣 注意自己日常生活的問題
  先不要繼續錯誤的練習跟使用肌肉
  以上

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  物理治療 就是動作專科 這樣有簡單易懂嗎
  什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好
  那是健保跟醫療法造成的 沒有加上運動處方當然不會好
                         <一段健保與不會好的故事>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.65.142.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1427079367.A.6A1.html
※ 編輯: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 10:57:55
→ themost: 想借題問一下，治療師有能夠做像汽車保養那樣，檢查全身
→ themost: 是否有因為不正確姿勢而造成的不平衡或是其他問題嗎?
有在做喔 只是有在做的治療師可能不多
另外沒有病痛的話 合格的個人訓練師也是要會做的
FMS其實就是很不錯的基礎檢測
推 sandiato: 沒有趁亂告白給噓
MinAh我愛你~~
→ themost: 上次到一間物理治療診所問是否有FMS檢測，然後治療師說他
推 Qcloud: 專業推
→ themost: 有上過FMS的課，但因為做FMS要有些設備才能做，所以他們
→ themost: 是用TRX來做檢測，是我誤會了什麼還是TRX也真能用來檢測?
→ offcola: FMS雖然可以用替代方式 但考慮到信效度可能不是很適合
→ offcola: 而且FMS工具非常的簡單容易入手 沒有不買的理由XD
→ themost: 可樂大這樣說完...不是很有信心給他們做檢測XD
→ offcola: 不一定要給治療師啊 很多教練或訓練師這塊都很強
推 sghs53gh413: 只要原PO愛我，專家給你當沒關係！                   03/23 11:17
重點筆記
推 ritzen: 連推文都那麼專業XD
推 iscpupu: trx只是用來動作評估吧，FMS便宜又大碗
→ themost: 不過有掛看版的都是治療師，高雄訓練師不知道去哪裡找= =
※ 編輯: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 11:52:29
→ offcola: 掛了FMS又沒有器材 那根本白學了啊...
推 typenephew: 不告白一下嗎?
→ themost: 哈，可樂大誤會了，他沒提到FMS，是我主動問的。我是說物
→ themost: 理治療師都會掛看版，所以比較好找，訓練師就相對少見了
推 lonelyheaven: 台中有推薦的嗎…囧
推 kee32: 可樂大你在米國耶~~~
推 fukyou: 推
→ harehare: 謝謝可樂大大的專業回覆～
推 KELTHUZAD: SoJin是我的！
推 iinsp: 原來鎖骨也是可以用專業的眼光看待的呢...
推 princ5234: 一段健保與不會好的故事，每次看到都心有戚戚www