推 luckymore: 簡單說就是要知道為什麼要這麼做就是了 03/30 01:44
→ Spartan117: 職業球員的傷勢大都是在賽場上得來的 03/30 07:37
→ Spartan117: 因為場下訓練而受傷的比率不高 03/30 07:37
賽場上確實比訓練容易受傷
但不代表訓練受傷比例低
不然不會一大堆論文都在討論如何降低訓練時造成的傷害
推 solshaer: 簡單的說要有獨立思考的能力 不是別人說什麼就信什麼 03/30 07:38
推 rayneasd: no brain no gain~~ 03/30 08:00
推 bider: 很多時候不如自己實際去嘗試每一種你相信的訓練方式，在不 03/30 10:22
→ bider: 傷害身體的情形下，適合自己的訓練方式比起皈依那種教派實 03/30 10:22
→ bider: 際的多，用身體跟數據去感受。 03/30 10:23
推 thausand: 個人覺得沒什麼好討論的，如果你想找家教會找大葉大學 03/30 10:38
→ thausand: 還是找台大的，台大的會唸書不一定會教書，他教的觀念也 03/30 10:38
→ thausand: 不見得都是對的，但至少他有一套方法可以考進去。說服力 03/30 10:38
→ thausand: 的問題，如果一個體脂三十幾的worldgym教練跟我講一百 03/30 10:38
→ thausand: 個正確觀念，我還是聽不進去 03/30 10:39
我覺得這個例子有點問題
如果有錢直接找補習班的老師去家教，你會找台大的學生嗎?
這些老師可不見得唸過台大，但是教出很多考上台大的
考進台大的確實有一套辦法，但是他那一套辦法不一定教得出來，這就是問題
推 whitecolor78: 我覺得聽一定要聽，採不採納要靠判斷跟嘗試 03/30 10:57
→ whitecolor78: 聽台大生怎麼準備考試，一定比較有效果 03/30 10:58
→ whitecolor78: 當然，會有極端例子，但你也有大腦來判斷 03/30 10:59
我有個同學就是什麼都不用特別準備
整天打球，天才就是天才，這種人台大一大堆
然後問他題目怎麼做，張個嘴像白癡一樣都講不出來
但是給他考卷他就會寫個一百分給你看
→ Qcloud: 會考不見得會教(因為不見得真的很懂) 會教一般來說都會考 03/30 11:25
但是會教的不一定能上台大，因為只有單科強(離題)
※ 編輯: PttCraft (99.13.50.249), 03/30/2015 11:26:41
→ Qcloud: XD... 03/30 11:28
推 gaymuscle: .. 故事說一半 ________...... 03/30 11:46
→ XXPLUS: 郭靖表示： 03/30 13:24
推 thausand: 囧，要討論例外或極端值永遠討論不完啊！正常來講練的好 03/30 17:13
→ thausand: 的人就是觀念好一點或是天生神力，但反過來講，你會去 03/30 17:14
→ thausand: 相信連練都練不好的人的話嗎？更不用說補教名師一堆都台 03/30 17:14
→ thausand: 大畢業的。 03/30 17:14
推 thausand: 當然你可以反駁說喬丹不一定會教球，K教練不一定會打球 03/30 17:25
→ thausand: 。不過我想說的是，當喬丹跟糗爺同時出現教你打籃球時， 03/30 17:25
→ thausand: 你會相信誰 03/30 17:25
→ thausand: 題外話，你覺得館長練得好??還是體脂太高了 03/30 17:27
→ manson666: 只能呵呵了.... 03/30 17:55
→ manson666: 抱歉我回錯人了XDDD 03/30 17:56
→ ieatyourbat: 其實我看過很多練很壯但觀念很差的 03/30 19:32
→ ieatyourbat: 例如就有一個跟我一直強調深蹲膝蓋不能超腳尖，還說 03/30 19:33
→ ieatyourbat: 練健力的都是胖子 03/30 19:33
→ ieatyourbat: 而且那個人還是有教練資格(記得是健美C級) 03/30 19:34
→ ieatyourbat: 所以我覺得練得壯跟觀念好沒有太大相關，很多人都是 03/30 19:41
→ ieatyourbat: 土法煉鋼，但是他很有毅力也很幸運沒受太嚴重的傷 03/30 19:42