[情報] 104年台北市青年盃(單項)臥舉健力錦標賽

[andykyo32 (TDub)]

好像沒啥人知道，po上來幫忙宣傳一下

附上活動社團網址
https://www.facebook.com/groups/561983673868830/

一、 活動賽會名稱：104年台北市青年盃(單項)臥舉健力錦標賽
二、 活動賽會目的：配合政府打造台灣運動島，推廣我國全民體育，鼓勵國人踴躍參與健力運動，落實基層體育向下紮根，使健力運動蓬勃發展，祈以提升我國健力運動競賽實力。
三、 依據104年4月26日北市體全字第○○○○○○號函辦理。
四、 活動日期： 中華民國104年4月26日 (星期日)
五、 活動地點：台北市北投區中山路3-1號4樓
[phone]
六、 指導單位：臺北市政府體育局、中華民國體育總會、
中華民國健力協會
七、 主辦單位：臺北市政府體育局
八、 承辦單位：臺北市體育總會健力協會
九、 協辦單位：True Fitness
十、 參加資格與分組：
1.戶籍規定: 為響應政府倍增運動人口計劃，增加本會健力運動人口及保障會員權益，凡中華民國國民、身心健康為本會或中
華民國健力協會會員（註：會員資格含學校、軍警單位、機
關團體或縣市推廣單位等團體會員及個人會員），且年滿14
歲以上，皆可報名參加。
2.公開組：凡中華民國國民90年以前出生者、均可以縣、市、
學校、軍警單位、機關團體或縣市推廣單位等 。
3.選手過磅：(1)過磅時須檢驗國民身分證或駕照或健保IC卡等
附照片之身分證明文件。
(2)注意事項：為利於行政作業不致延誤賽事，過磅時間為1小時，非1.5 小時，敬請參賽單位教練、選手注意。
十一、 比賽項目：單項臥舉
(一)女子組
※依國際最新規則，後補選手可報5人
女子組別 級別 過磅時間 比賽時間
女子(1) 47公斤級 08:00~9:00 10:00
女子(2) 52公斤級 09:00~10:00 11:00
女子(3) 57公斤級 10:00~11:00 12:00
女子(4) 63公斤級 11:00~12:00 13:00
女子(5) 72公斤級 12:00~13:00 14:00
女子(6) 84公斤級 13:00~14:00 15:00
女子(7) 84公斤以上級 14:00~15:00 16:00
(二) 男子組
※依國際最新規則，後補選手可報5人
男子組別 級別 過磅時間 比賽時間
男子(1) 59公斤級 8:30~9:30 10:30
男子(2) 66公斤級 9:30~10:30 11:30
男子(3) 74公斤級 10:30~11:30 12:30
男子(4) 83公斤級 11:30~12:30 13:30
男子(5) 93公斤級 12:30~13:30 14:30
男子(6) 105公斤級 13:30~14:30 15:30
男子(7) 120公斤級 14:30~15:30 16:30
男子(8) 120公斤以上級 15:30~16:30 17:30
十二、 比賽規則：
(一)依據：採用最新修訂之「國際健力規則」。
(二)服裝規定：
1.選手出場請穿著國際健力總則規定之比賽服裝。
2.或一般T恤、貼身短褲，(T恤須塞進短褲內，褲腳長度需超過10公分以上)或舉重及短袖連身服，及運動襪、鞋。
十三、 報名手續：
(一)日期：自即日起至104年4月22日止郵戳為憑，逾期原件退回不接受報名。
(二)報名地點：台北市北投區杏林二路64-4號，臺北市體育總會健力協會 收。電話：[phone]傳真：[phone]
(三)報名單：請用本會印發之報名表格，詳細填寫並加蓋印信及領隊職章或私章(不依表格填寫清楚者不予受理，恕將原件退回)。
(四) 因應個人資料保護法,所填報名參加本賽事之個人資料僅供本賽事相關用途使用。
(五)報名費：個人300元、團體1,500元，請以現金袋或ATM轉帳玉山銀行808古亭分行帳號0989-940-010046?連同報名表一併掛號郵寄。
(六)報名後如未參賽，所交費用於扣除行政作業相關費用後歸還餘額。

--

跳躍力聖經 Vertical Training Society
http://www.facebook.com/VerticalTrainingSociety

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.97.219
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1428758253.A.8DB.html
推 iscpupu: 誠心發問 男子66kg組 要拿牌大概要推多少
推 Lowrider: 應該 1.5倍體重吧
→ glegoo: 這是不是比1rm的重量? 是的話1.5倍不太可能拿牌吧。看看女
→ glegoo: 子54公斤級的...
推 eFsS: 54kg上胸要90才可能拿盃嗎XDDDD
推 jay991122: 54kg推90已經成標竿還是傳說了啦XDD
推 greentimeiso: 給一樓，66KG組的冠軍現在推個150KG以上都還沒問題
推 greentimeiso: 所以要拿牌的話，2倍以上應該是基本
推 iscpupu: 那我不行 我1RM 只有135 QQ
推 eFsS: 也是好猛啊！
→ eFsS: 不過健力"比賽"的那個路徑是不是超短
→ eFsS: 極限拱腰的推法跟"訓練"自然拱腰還是ㄗ有差吧
→ eFsS: I大135是自然拱腰的話感覺喬一下很有機會？？？
推 iscpupu: 可是我69還得減重XD 有版友要報名嗎?
→ andykyo32: isc大大 66KG推135KG...超強 很有機會拿牌...