[討論] 理想中的體格

[CKwilliam (台中一條蟲)]

剛剛在youtube看到的韓國猛男
http://i.imgur.com/kD3smB7.jpg
http://i.imgur.com/EEK2eaw.jpg
覺得這就是我理想的體魄啊~~

想問問大大們覺得這個體魄帥嗎

還是覺得還不夠猛

大大們可以po上理想的目標大家來討論一下~~

還有這樣的體格大概要練多久呢?(從我現在這樣)

http://i.imgur.com/dFDLbIn.jpg

我現在練了一年才這樣而已QQ 最近一直在想是不是碳水化合物攝取不夠(有在吃蛋白粉)




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推 canfish: 你這樣看起來也很不錯了 每個人的基因極限差異很大
推 ieatyourbat: 這個人我之前在找體操練法的時候有看過
→ kaiyoung: 你貼的這種會被重訓大肌肌魔人嗆爆
推 WADE0616: 推樓上兩樓 XDDD
推 searoar: 心肌大概是本板最難練的肌群...
推 gaymuscle: 講蛋白粉的話共匪fu很重
推 Jsin: 再兩三年吧 然後你就會有更高的目標了
推 neilhuang: 怎麼還沒來嗆？可能在忙
→ shinwind: 說個題外話 你的自己體格穿著衣服是要看個毛XD
推 GivePower: 大肌肌魔人最看不起韓國這種精瘦身材了 等等又要出來
→ GivePower: 說人家小弱肌 實際上一堆女生都說這樣身材超性感 看到
→ GivePower: 大肌肌反而嫌噁心
推 joeandivy: 那大ㄐㄧㄐㄧ呢
推 CCULBJ: 樓上女生？
→ CCULBJ: 樓樓上= =
推 yeahwazzup: 我一直以穿衣服顯瘦、脫衣服驚豔為目標。
推 GivePower: 我男的 只是轉述閃光跟其他女性友人的看法
推 WADE0616: 大肌肌魔人最看不起這種精瘦身材 只追求重量破台
→ CCULBJ: 那我一直以來都練錯了啊啊啊～
→ CCULBJ: 感謝大大指點迷津
→ Spartan117: 這種再怎樣稱不上精瘦吧 蠻壯了
→ Spartan117: 總不能除了健美先生那樣都叫精瘦吧
推 a54965: 從頭到尾根本沒看到所謂大肌肌魔人 只看到某人崩潰
推 lelu: 兩年
推 flame1983: 這版的大肌肌魔人會看風向的好嗎
→ flame1983: 買本囚徒練看看吧 每年審視一次自己
→ acegikmp: 整篇推文充斥著另一邊的酸酸(攤手)
→ kairi: 這樣已經不能算精瘦了，頗壯，不要過度腦補
推 nuance2009: 我是女的，我覺得這樣不錯，但再有分量ㄧ點也可
推 coffee112: 女版之前很多篇討論了
推 a1121210: 練成李小龍就好了
→ aa740202: 好強喔
→ M8HexBolt: 女生比較愛這種是事實，這種精瘦型不太壯也是事實，女
→ M8HexBolt: 生就是愛低體脂為主，重訓為輔，看自己要的是什麼
→ M8HexBolt: 一堆男的嫌女生化妝濃風塵味 嘴巴上說不要
推 mosh00643: 身體倒是挺誠實的
推 tur47: 練到這種程度已經要滿努力啦XD
推 firefoxriko: 這身材好看
→ firefoxriko: 女生妝濃真的很吸引人啊，不爭的事實。
→ galoopboy: 好歹也脫個衣服嘛
推 q10250826: 偶像永遠只有Brock
推 ccufcc: Eddie  Hall
推 bookticket: 婀 女生妝濃很吸引人嗎? 睫毛膏刷超濃 是要黏蒼蠅嗎..
噓 momofafa777: 有練過???
推 juor2: 好強喔
推 chao7217: 我是女的 ，我覺得這種身材還好耶！不夠壯。
推 yeahwazzup: 尻邀咧，每個人的喜好都不一樣，這樣是要吵到幾時。
推 aimjvc: 推樓上,自己想練多壯,要多壯才帥,都是自己想法才重要
→ aimjvc: 若我目標想練到8分壯,但有正咩說我現在4分壯就算很壯了,難
→ aimjvc: 道就不再追求練到8分壯了嗎?阿正咩叫你吃大便要不要吃?
推 force543: 這什麼影片？
推 sweettaiwan: 目標：Brendan Meyers
推 lazur: 這哪裡精瘦了...精壯還差不多
推 ashin1069: 蛤 南韓那個我覺得不錯了說 哈
推 snane: 那個蠻壯了吧，體脂肪很低耶
推 gp03dan: 等你練到那程度，你很可能會覺得還可以更好，繼續精進