推 a19887754: 新訓才一個月就認了吧，下部隊就看情況嘍 04/21 11:35
推 jbluebox: 新訓減重效率超高 不用帶什麼高蛋白了啦 而且哪來時間吃 04/21 11:36
推 art216169: 帶阿~小心被偷加料 04/21 11:37
推 a101205307: 新訓作跟別人不一樣的事，容易被釘 04/21 11:40
推 Cyclo: 想太多 才一個月是能走樣到什麼程度 04/21 11:43
推 Cyclo: 在新訓你根本沒時間練 藥品也會被集中管理 04/21 11:45
→ frostshots: 帶了也有機會被收起來 Q_Q 04/21 11:46
推 Cyclo: 有單槓而已 其他我沒看過 而且就算有健身器材也輪不到你用 04/21 11:46
→ frostshots: 新訓時外面有單槓 但一個月來都不會有時間去拉 04/21 11:50
推 gluo: 下部隊再說吧 新訓你沒時間搞那些事的 04/21 12:00
→ gluo: 就算有你也沒機會用 新訓幾乎都是團體行動 04/21 12:01
→ rex105: 單槓根本沒什麼機會拉QQ 04/21 12:04
推 Mose5260: 完全沒機會練喔 04/21 12:07
→ kickdog: 當兵就認了吧，新訓當減肥 04/21 12:14
推 asd969594: 新訓很忙啦，下部隊看有沒有機會 04/21 12:18
→ Leo4891: 新訓不要特立獨行好嗎 一個月沒作當作休息 04/21 12:20
推 iamin1q84: 新訓只適合減脂 04/21 12:21
推 PttCraft: 怕被操不夠嗎? XD 04/21 12:30
→ jimmy0521: 當兵不要與眾不同 04/21 12:36
→ jimmy0521: 等你老了再搞這些吧 04/21 12:36
→ Qcloud: 新訓你沒機會碰到單槓的 04/21 12:59
→ antu1019: 新訓除了睡覺以外，都是被集中管理的，班長不會讓你 04/21 13:02
→ antu1019: 一個人跑去重訓 04/21 13:02
→ antu1019: 說錯...是連睡覺都被集中管理 04/21 13:04
推 ymaq: 而且口味吃很鹹唷 還好我退了 04/21 13:34
→ searoar: 帶些瀉藥才是真的 04/21 13:39
→ Spartan117: 當兵就別想那些了 04/21 13:42
→ Spartan117: 反正才四個月 04/21 13:42
推 haoguy: 沒機會拉 只能拉上層床鋪吧 04/21 13:43
推 qq12555: 小心被定 04/21 13:54
→ themost: 幹訓班報下去就好了 04/21 14:00
推 ggsuperda: 新訓內務櫃 每天檢查 打分數 你高蛋白放哪? 04/21 14:04
→ ggsuperda: 在軍中就是別當第一 別當最後 別太突兀 04/21 14:05
→ ggsuperda: 下部隊 要看你抽到哪 野戰單位 不一定能帶 外島肯定能 04/21 14:06
→ jaysuzuki: = =" 蠻可笑的想法 04/21 14:08
→ survivalteru: 想太多 新訓跟犯人沒兩樣 04/21 14:09
推 jessica35354: 果然單純給推 04/21 14:24
推 hermanwing: 菜比巴 04/21 14:32
推 SUPERMANLIN: 每天記得澆水啊...不然菜會枯萎 04/21 14:44
推 feliz5566: 新訓吃的超難吃 你就當一個月減脂吧... 04/21 14:54
推 Joaow: 拿去中醫請他幫你用機器裝成一包包的藥包，操課後喝水時來 04/21 14:57
→ Joaow: 一包，不管是成功還是被釘翻天，記得分享一下 04/21 14:58
這招屌喔!! 去中醫都會幫我包嗎?
→ themost: 不過重點是..沒訓練那個量補充額外的蛋白用意是? 04/21 15:05
→ searoar: 新訓的菜連建議蛋白質都吃不到吧 04/21 15:27
沒錯~
→ kobi0910: ......呃 進去操一個月就對了 不要想有的沒的 04/21 15:31
→ kobi0910: 真的想維持體態 建議自願報空特 04/21 15:32
→ themost: 新訓只是難吃..但量是不會少的 04/21 15:36
推 cos810662: 當做去休息1個月，低調才是真的 04/21 15:36
→ betterday4: 想起以前在陸總當體育兵 管健身房到退伍 頗爽（陸總 04/21 15:40
→ betterday4: 三間健身房 還不錯喔！） 04/21 15:40
是抽的還是自願的??
推 quizzer: 新訓很少有自主時間,下部隊後再練 04/21 15:50
推 Rapid: 重點是…置物櫃擺不下那麼大一罐吧 04/21 15:57
※ 編輯: xqrey619qx (1.160.39.163), 04/21/2015 16:10:14
推 ZoroTW: 2063t前來報到！ 04/21 16:08
※ 編輯: xqrey619qx (1.160.39.163), 04/21/2015 16:19:07
噓 snane: 單槓看得到拉不到，拉雙層床就好了 04/21 16:33
→ ZoroTW: 我誠心建議你，新訓別自找麻煩你會後悔的。新訓你真的完 04/21 16:36
→ ZoroTW: 全沒時間給你搞這些，上面就是規定新兵不能閒。而下部隊就 04/21 16:36
→ ZoroTW: 看你的單位，有些長官好or機掰；有些學長好的也有機掰的， 04/21 16:36
→ ZoroTW: 到時你再煩惱也不遲的。 04/21 16:36
→ ZoroTW: 若你新訓的鄰兵是自私鬼or阿天...你更沒時間。 04/21 16:38
推 q10250826: 飛高高 04/21 17:06
→ cisiro: 就你最特別 04/21 17:09
→ LaPAELLA: 新訓在成功嶺一直拉單槓 也有健身房 雖然沒啥器材 04/21 17:57
推 kurtppt: 你還是別帶了，你就當減重，我新訓一個月後體脂肪降8%， 04/21 18:44
→ kurtppt: 腹肌到了人生最高峰六塊肌;但退伍前一個月的體重也到了人 04/21 18:44
→ kurtppt: 生最高峰.... 04/21 18:44
我69KG 體脂12% 掉8%可以直接去比賽了~~~
推 cyp12191219: 營區那來健身房？就算有，你覺得輪的到你使用嗎？ 04/21 19:34
→ cyp12191219: 相信我，你只會想跑營站跟想睡覺 04/21 19:35
推 j12490350: 2063 還是很菜啊(￣▽￣)ノ 04/21 19:37
→ antiall: 說真的 不長眼就是這種的吧.. 04/21 19:45
→ skhan: 新訓就是一直喝水 有時間就睡飽一點XD 04/21 20:23
推 lumasia: 帶進去還要沖泡很麻煩耶，建議直接找士官長要新鮮現打的 04/21 20:41
推 signm: 相信我，你沒那個美國時間，等下部隊再考慮吧 04/21 20:59
推 steven211: 你最好有這麼多美國時間 替代役嗎? ~"~ 04/21 21:33
推 kogreece: 新訓不要特立獨行好嗎~~~你想被盯呀~~XD 04/21 21:40
→ ka0927085443: 新訓因為安全顧慮，不會讓新兵拉單槓 04/21 22:10
→ themost: 原來現在新兵已經不用拉單槓了啊...真爽 04/21 22:11
→ ka0927085443: 只有午休前，換洗時間，就寢前比較有自己時間 04/21 22:11
推 saypon: 你先想想沒時間做足夠強度的訓練，嗑高蛋白有用嗎?? 04/21 22:26
推 Tribute: 不要給別人機會釘你 04/21 23:47
推 gp03dan: 新訓有些連拉單槓都會出事啊 04/22 00:14
推 joswish: 你太天真的, 新訓等於沒時間, 擠的出半小時都嫌多了 04/22 02:31
※ 編輯: xqrey619qx (1.160.18.144), 04/22/2015 10:25:11
推 alston000: 新訓寢室有啞鈴跟仰臥斜板 中午吃飯完的時間能練 04/22 10:43
推 alston000: 我在金六結的 高蛋白可以帶，但可能要裝成小罐的 04/22 10:45
→ alston000: 不然就裝在藥罐放輔導長那，說是你每天的要喝的藥品 04/22 10:46
推 xxx02w: 累到你不想搞有的沒的 04/26 11:25
推 IROIKYO: 我也在金六結新訓 睡前固定壓30下伏地挺身和仰臥起坐五 04/28 02:15
→ IROIKYO: 組才睡安慰自己不會掉太多 而且還影響到上下左右舖的都 04/28 02:16
→ IROIKYO: 跟我在做......睡前有空檔大家一起做床動的很精彩 04/28 02:17
→ IROIKYO: 班長蠻好的 而且有一次在做班長在旁邊看還被其他菜比八起 04/28 02:18
→ IROIKYO: 鬨～班長跟他尬啦 結果他揮揮手說不要就跑了......之後 04/28 02:19
推 pzyc79: 可以試試放奶粉/阿華田罐偽裝 就說這是飲料應該不會被釘 04/29 13:24
→ pzyc79: 等等 新訓... 算了當我沒說 還是下部隊再想好了 04/29 13:26