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※ 引述《linkhome (james)》之銘言: : 白天活動感受不太到痛 : 剛開始是劇烈疼痛 : 現在是些微酸痛 但還是會影響睡眠品質 : ㄧ直不敢重訓 怕會更嚴重 : 只有偶而跑步 游泳 : 看骨科x光檢查說完全沒問題 說個最近自己受傷的心得,4月初打籃球時肩膀被拉扯到,當下就覺 得非常的不舒服,刺痛點是從來沒有過的點位,很深的感覺,跟關節 發炎完全不同。 後來就是先冰敷,看看後續發展,冰敷2天後好轉很多,但是肩膀就 是會一直酸疼,觀察5天後就去看醫生(北醫復健康醫師,運動傷害 專門),康醫師在聽了我的敘述後叫我做幾個角度,然後照超音波, 就說這是滑囊急性發炎,先開一週的藥給我,下週回診如果沒顯著改 善就改打針治療(本週剛打完針,下週回診)。 講這個例子,是要說身體如果不舒服,檢查不出來絕對不是身體健康 ,而是沒找到問題點。 我當初也以為是韌帶還是肌肉受傷,結果是滑囊,康醫師說這個點很 深,自己好的時間需要很久,所以本週打針治療,下週回診,估計下 週就可以結束,不需要再回診。 如果不是康醫師判斷是滑囊發炎,我一定會以為這是肌肉發炎,然後 一直熱敷慢慢等肩膀好,但是從醫生跟我說的意思來看,靠熱敷需要 很久的時間,因為滑囊在肌肉跟肌肉之間,發炎了會一直在兩條肌肉 間有摩擦,腫脹的滑囊會一直有疼痛感,所以現在要靠打針直接打掉 ,消炎後就可以繼續運動了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.194.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1430548330.A.8A2.html ※ 編輯: EvanYang (118.168.194.80), 05/02/2015 14:35:03
juor2: 通常旋轉肌酸痛到哭爸的...就這診斷跟大塊的鈣化居多... 05/02 14:34
juor2: 然後推一下康醫師很厲害... 05/02 14:37
EvanYang: 我前年運氣好認識康醫師,他協助我解決了我兩次手腕韌帶 05/02 14:38
EvanYang: 發炎(都是需要1~2個月起跳的治療),以及這次的肩膀 05/02 14:39
EvanYang: 滑囊發炎,我現在只要非一般發炎都直接找他診斷了 05/02 14:39
juor2: 基本上很多時候請去醫院找醫師診斷比在網路上鍵盤問診快多 05/02 14:41
juor2: 了…。再者韌帶,肌腱或是滑囊發炎,或是神經症狀其實在復 05/02 14:42
juor2: 健科的病人佔了一大部分。 05/02 14:43
juor2: 只是這些診斷通常都是要基於影像或是檢查才作的出來 05/02 14:43
EvanYang: 不知道是否是運動專長,康醫師是我碰過的骨科跟復健科中 05/02 14:44
EvanYang: 最能根據運動習慣找到問題,而且北醫可以直接照超音波, 05/02 14:44
EvanYang: 透過照音波更進一步確認,對於治療更有幫助。 05/02 14:45
juor2: 那可能是你遇過的復健科醫師不夠多吧,不過康醫師在研究跟 05/02 14:45
juor2: 教學還有其他方面是真的很強。 05/02 14:46
juor2: 對於超音波,他是只針對相對表淺的軟組織去診治 05/02 14:46
EvanYang: 又不常受傷,哪有這麼多機會碰大量的復健骨科醫師 XDD 05/02 14:47
juor2: 一般區域以上等級醫院的復健科或是比較有錢的診所 05/02 14:47
juor2: 都會購入,依解析度分價格貴的可以接近千萬... 05/02 14:48
juor2: 超音波的導引治療算是年輕一輩的醫師必備的技能 05/02 14:49
juor2: 不過至少你治好你的問題了XD... 05/02 14:50
EvanYang: 第一次右手腕韌帶發炎真的很慘,花了6個月都找不出問題 05/02 14:50
juor2: 最後再偷推一下康醫師w 05/02 14:51
EvanYang: 然後反覆做著沒啥改善的復健,後來康醫師來代班,就這樣 05/02 14:51
EvanYang: 結緣了,他跟我說我的韌帶沒長好,所以要重新刺激讓韌帶 05/02 14:52
juor2: 至少找的到問題在哪...姿勢長期代償跟肌筋膜問題才難搞 05/02 14:52
juor2: 所以作了增生療法? 05/02 14:52
EvanYang: 再生長一次,所以直接叫我去北醫找他。算我運氣好吧~ 05/02 14:52
EvanYang: 是的,就是增生治療,所以我兩次手腕韌帶發炎,都是靠 05/02 14:53
EvanYang: 增生治療,我做電療熱療紅外線只會讓發炎更嚴重 05/02 14:53
EvanYang: 所以這次肩膀受傷,我直覺就是要去北醫報到了,果然這次 05/02 14:54
juor2: 其實增生療法就某方面也是製造局部發炎... 05/02 14:55
EvanYang: 又是我無法在短時間靠自己好的受傷。 05/02 14:55
juor2: 不過肩膀疼痛活動度受限大概是目前掃軟組織超音波最常見的 05/02 15:04
juor2: 主訴吧...(茶) 05/02 15:05
silentgiant: 就算好了 應該會有後遺症.... 05/02 15:40
acgotaku: 他應該是打類固醇消炎,不要太常打 會讓韌帶纖維化 05/02 19:01
juor2: 基本上打的次數一年有限制啦… 05/02 19:52
commerce: 滑囊出問題很麻煩 樓主平時有練旋轉肌嗎 05/02 21:13
EvanYang: 平時沒特別練旋轉肌,這次是打球被朋友拉扯到,之前沒傷 05/02 21:37
offcola: 推檢查不出來不等於身體健康 是沒找對問題 05/03 02:21
linkinpark73: 請問康醫師在哪 05/03 17:33
EvanYang: 台北醫學院,復健科,康俊宏康醫師 05/03 19:18