[問題] 喝茶會影響肌肉成長嘛?

[nidechen (流星拳)]

本人滿愛喝茶的 一方面提神

味道也很清晰 可以去油膩

如果常喝 會不會影響肌肉成長速度?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.214.53
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推 dannyson: 不知道你說哪種茶，如果是真正的茶，好像茶鹼會影響蛋
→ dannyson: 白質吸收，可是運動前喝茶或咖啡又可以幫助減脂。但如果
→ dannyson: 你說的是茶室的茶，好像禁慾的第七天才有睪固酮顛峰，
→ dannyson: 而且只有那一天，之後就下降。查到的給你參考。
推 ohsexygirl: 那吃魚呢
推 jaysuzuki: 影響應該是足以忽略，酒精影響更大，但適量的話，影響
→ jaysuzuki: 似乎有限
推 WADE0616: 一樓專業
推 ckorsock1: 推一樓XD
推 asdjkl74789: 一樓超專業XD
推 ka0927085443: 喝完茶第7天練最有效果((筆記
→ ka0927085443: 每8天喝一次茶((重點紅筆
→ kelybaby: 筆記~波多也解衣需要納入考量
推 pxndx: 一樓真是茶裏王
推 q10250826: 茶裹王
推 Linya: 一樓神回XD
推 Dumbleyakult: 一樓可不可以不要這麼專業
推 lelu: 推一樓茶裏王XD
推 chengi: 禁慾後七天澤固酮到巔峰 （筆記！
推 a28200266: 1樓專業茶裏王
推 firefoxriko: 一樓實在專業什麼啦
推 homie407: 喝茶? 會流失蛋白質
推 ksfable: 專業XDD
推 pikasusu: 一樓XD
推 chvkzzll: 茶裡王是你?!