[問題] 新手健身房疑問

[a698mxg (Mr.安卓)]

小弟170/65，久沒運動的肥宅一個，也沒什麼肌肉
下定決心想要改變一下
因為真的對這方面都不是很了解
想要請問一下該怎麼開始好？
一開始就適合去健身房嗎？
稍微爬了一下文，離家裡最近的應該是台北健身院（八德），請問一下評價收費怎麼樣？
有其他不錯的健身房也請各位推薦，謝謝。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.75.90
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→ a2600491: 能否po個照看看？
→ a2600491: 如有基礎可以先自主訓練 之後再跑健身房
→ ty67: 離家近的最推薦 設備再好離家遠 久了就懶了
推 ccufcc: 繼續爬文不會有什麼壞處
推 pxndx: 身高體重跟我一樣,繼續爬文吧!
推 awpex127: 170/65是在肥宅甚麼
噓 toast1521: 170/65  嗆我嗆夠了沒 QQ
噓 freshbanana: 有90公斤再來說肥
→ a6931791: 170/86表示被嗆爆...
推 OnePiece5443: 肥你啊罵