→ surf1979: 初學動作確實比較重要吧~你可以問教練自己動作確實嗎? 05/13 08:17
→ surf1979: 有看過一堂課才做三個動作,很多時間都是教練在修正動作 05/13 08:19
→ iscpupu: 你直接跟你教練說你想學什麼 05/13 08:26
→ sghs53gh413: 同意樓上 05/13 08:41
→ Linya: 我覺得學生的角色也很重要，你應該積極問而不是被動等被教 05/13 10:13
推 p23j8a4b9z: 請教練本來就滿浪費錢的 不如去問練得好的 05/13 10:14
→ sghs53gh413: 我覺得應該先試圖跟教練溝通 05/13 10:16
→ sghs53gh413: 溝通不成再來這發文抱怨 05/13 10:16
→ sghs53gh413: 有時候買賣是要雙方一起努力的 05/13 10:16
推 Taikonaoten: 遇到好教練花點錢很值得吧 05/13 10:16
推 jacko0107: 請教練並不浪費錢 你應該把自己想學的與目標給他 讓他 05/13 10:31
→ jacko0107: 瞭解 05/13 10:32
推 aa740202: 練的好不一定會教 05/13 10:45
推 susu2012: 高雄的嗎 05/13 11:15
→ solshaer: 你會做 不代表做的正確 05/13 11:21
→ e156372: 誰阿？幫你注意一下@@ 05/13 11:25
→ Qcloud: 學的多 姿勢都不正確沒什麼用 05/13 13:03
→ Qcloud: 我剛開始上也很嘗只上三四個動作 05/13 13:03
→ Qcloud: 花很多時間調動作 05/13 13:04
→ Qcloud: 後來一堂課作20組以上的動作都沒問題 05/13 13:04
→ Qcloud: 如果像深蹲之類常作的動作 才真的要上吧... 05/13 13:05
推 kobeinverson: 遇到一直滑手機的才是衰，而且學生還將其奉為是神.. 05/13 13:05
→ kobeinverson: ...(無言) 05/13 13:05
→ Qcloud: 請他點出你的問題 這類動作才會進步 05/13 13:05
→ Qcloud: 發現推文有水肥哥XD 05/13 13:06
推 kd123456: 換教練 05/13 13:12
推 cat1224: 高雄夢時代嗎??有點想買但又卻步 05/13 13:53
推 me510405: 我也在統一的健身房運動，覺得那邊的教練有些滿混的， 05/13 17:33
→ me510405: 不過你還是跟教練溝通看看囉！或許你們認知有差異。 05/13 17:33
→ foxguy: 我也覺得應該先跟教練溝通一下！ 05/13 19:10
推 Cyclo: 先溝通看看 05/13 21:53
→ Cyclo: 器材在精而不在多 05/13 21:53
→ Cyclo: 把教學弄的很華麗不難 能對症下藥才是功力所在 05/13 21:54
推 Cyclo: 肯耐心幫忙修動作的教練 比什麼都教你半套的教練還負責 05/13 21:56
推 mina0627: 自己練不代表練得到位 05/13 22:43
推 joseph639797: 幫你動作修正正確 比一直教很多動作來的好吧 05/13 23:10
→ brownies: 謝謝各位的建議 下次上課會先跟教練溝通看看 05/14 00:08
→ todd0101: 不反應溝通課程內容, 再這討論想證明什麼? 05/14 03:17
推 md9tbagel: 我第一堂課教練只幫我調整深蹲的姿勢，只是微調卻差很 05/14 12:58
推 AAcrossBB: 我的教練會調姿勢，有些抓不到感覺or肌力不足會有替代 05/22 13:58
→ AAcrossBB: 動作。但是主動溝通也很重要。錢都花了一定要問 05/22 13:59