[問題] BSN建議用量跟amd大豆蛋白用量差異

[ok6080599 (猛人)]

大家好 我想要問一下

我看bsn它一次建議用量是44g的樣子

但是amd大豆蛋白建議葷食者一天10g 素食者20g

想問一下 為啥差異會這樣

是因為大豆蛋白那個產物比較偏向營養補充 然後bsn歸類於健身後的補充品嘛？

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