[問題] 適合糖尿病患者的乳清

[TheCrossRoad (煞气ａ性慾小瓦﹋☆〃)]

家中老母行動愈來愈遲緩，
感覺核心肌群都弱到不行，
他的飲食習慣又不太愛吃肉跟蛋，
要他多吃蛋一定又覺得膽固醇爆表所以不敢多吃，
以他們的觀念，一天一顆就是超級上限了，
觀念又很難改...
以前還為了過敏跑去試禁食療法，
幾乎沒吃蛋白質，
也沒在工作，頂多出去散散步，
要長肌肉我看是很困難。

最近開始練棒式，想說吃的方面也攝取些蛋白質，
但很多都高碳水。

想問有無適合他的乳清？

--
Sent from my Android

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.18.233
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1432009713.A.61E.html
→ skyatplay: 藥局有賣高蛋白奶粉，可以去問問。
推 cxzqaz: 醫生要洗腎的阿媽喝 補體素
推 Billy164: 喝一些難消化的麥芽胡精、高膳食纖維、低GI的奶水或奶粉
推 Billy164: 選一些含Cr、Zn高的，可以幫助胰島素作用跟穩定血糖
→ themost: 只練棒式有特地要額外補充蛋白質嗎?
→ themost: 喔..sorry.看到了 幾乎沒吃蛋白質
推 jaysuzuki: FF老闆進的那款，既然說適合孕婦喝，那應該不錯
→ TheCrossRoad: 感恩，我去看一下高蛋白奶粉的成份。
→ TheCrossRoad: 孕婦沒特別挑低澱粉吧？
→ TheCrossRoad: 洗腎喝的是低蛋白？
推 jaysuzuki: 幾乎所有低熱量乳清都低澱粉，這是基本的，還要看添加
→ jaysuzuki: 物少一點的
推 freshbanana: 去營養學,醫學之類的版問應該更有用吧
推 inthenchen: 亞培葡勝納 ,補體素/桂格完膳/雀巢立攝氏都有出糖尿病
→ inthenchen: 專用營養品 , 一般藥局都買得到 , 大賣場也有。
→ TheCrossRoad: 價格貴會捨不得喝
→ TheCrossRoad: 奶粉、乳清就會喝了
推 snane: 直接藥局問一定有吧
推 snane: 杏一這種的大藥局一定有
推 cloning: 老人家省錢會一罐分好幾次喝 建議買粉 每天泡一杯
推 mamoya: 糖尿病患者通常合併腎功能受損，補充蛋白質要更小心喔 ！
推 casualk: 推樓上，很多糖尿病患者腎功能不佳，不得隨便補充蛋白質
推 casualk: 建議先問醫生
推 sheepko: 腎功能不佳  一天蛋白質建議量以0.8*體重去算
→ sheepko: 腎功能可以的話  一天攝取量以(1*體重 [kg])的克數
→ sheepko: 反而我太常看到台灣老人攝取蛋白質過少  造成肌肉流失
→ sheepko: 對病情反而更不好  台灣常見飲食蛋白質含量本來就不夠多
→ TheCrossRoad: 真的 不習慣吃肉 + 怕吃蛋