[徵人] 健身工廠-九如廠 一起健身

[u92202 (阿全)]

不知版上有無前輩也是在健身工廠九如廠健身的

小弟身形薄弱170/48，想要練練重訓讓身材壯些

沒有去過任何一個健身房

到新環境有點害羞，不太敢自己進去 ˊ_>ˋ

自己使用器材怕姿勢不良導致負效果

想找一位前輩一起練
（我不會纏著你造成你的困擾！）

希望可以找到前輩能帶我進入這個新環境認識。



#目前只有在家使用器材練習
啞鈴 1隻15磅*2隻  臥推30下一組 三組
+跪姿伏地挺身 60下

做一休一




謝謝大家

手機排版請見諒。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.51.198
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1434472146.A.646.html
推 kuroboy009: WoW！以你體重可以ㄧ組推30下好厲害
→ kuroboy009: 可惜不在南部，不然身高體重差不多，可以一起練
→ u92202: 啊啊啊啊啊啊！我筆誤啦，是兩隻''共''30磅，一隻15磅而已
※ 編輯: u92202 (180.217.51.198), 06/17/2015 00:56:06
※ 編輯: u92202 (180.217.51.198), 06/17/2015 01:05:12
推 hy3475: 170/48 好瘦  比女生瘦了...
推 acherley: 好瘦.....太可怕了
→ u92202: 不會很可怕啦！就瘦瘦的而已咩  ˊ_>ˋ
→ kickdog: 是不是完全沒肉啊，全是骨頭
→ steamedfish: 照片po看看,你真的很瘦！！ 增肌路感覺會很艱苦
推 gtrevofour: 我上禮拜才加入的~也是新手~有興趣一起努力的加LINE
→ gtrevofour: 兩人以上我就開群組喔~LINE:FunnySu
→ u92202: 給大家見笑了...... http://i.imgur.com/6orlUTn.jpg
→ u92202: 按到特效=_= 這是正常的 http://i.imgur.com/QGf6rhb.jpg
→ steamedfish: 呃.....脖子的長度...是拍攝角度的問題嗎?多練三角肌
→ u92202: 脖子比較長（所以才有170..XD)照片角度關係啦￣▽￣
推 ayuboy: 這樣看起來也沒到很瘦耶
→ kuroboy009: 為啥我172/53看起來比你瘦orz