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如題 小弟在本版潛水了一陣子 一直有個疑問 就 假如今天我練某個部位(主部位),而因為肌力不夠而借到力,那我借力的那個部位會 有成長嗎?? 希望版上各位大大能幫我解惑 ps.肌肉感受度到底是怎麼感受阿,感覺很多時候只有用到手的力QQ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.254.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1434958810.A.2FA.html
lesfu: 會成長,但成長前可能會先受傷 06/22 15:41